Стимуляция иммунной системы: Внутреннее Солнце

Immune System Booster: The Inner Sun

3 мин – 11 мин – 31 мин

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Медитация «Внутреннее Солнце» – иммунотерапия высокого уровня, наносящая удар по вирусам и бактериям. Эта медитация – разновидность тантрической крийи. Иммунная система взаимодействует с центральной нервной системой, железами и эмоциональной сферой.

Для того, чтобы справляться с вызовами жизни каждому человеку даны душевные, ментальные, эмоциональные и физические силы. Все эти силы взаимосвязаны. Испытывая гнев, поражение, вину, мы блокируем поток наших сил. Для правильной работы иммунной системы нам важно эти блоки преодолеть.

Правое полушарие нашего головного мозга хранит в себе большое число рассеянных негативных эмоций. Это приводит к депрессиям и ухудшению работы иммунной системы. Медитация «Стимуляция иммунной системы: внутреннее Солнце», как понятно из ее названия, стимулирует симпатическую нервную систему и правое полушарие и способствует их саморегуляции.

Во время выполнения этой медитации, по мере того как железы начнут менять свой баланс, вы можете испытывать различные эмоции. Не бойтесь – это нормально. Расслабьтесь и медитируйте до тех пор, пока эмоция не пройдет. После этого вы ощутите легкость, прилив энергии, оптимизм.

По мере опыта практики вы можете увеличить время выполнения медитации «Внутреннее солнце» до 31 минуты. На этом уровне вся ваша система очистится и восстановится. Иммунная система обретет новую силу и больше не будет блокироваться внутренним конфликтом. Такое дыхание называется «солнечным».

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Учитель Эпохи Водолея. Международная программа KRI по подготовке учителей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана. В двух томах. Том второй. Учебник для инструкторов уровня I», изд.: Федерация Учителей Кундалини Йоги, 2012 г.
  2. https://www.libraryofteachings.com/kriya.xqy?q=Immune%20System%20The%20Inner%20Sun%20sort:relevance&id=38ea8ea1-c77f-bfbb-8b69-09a3dcb40e9f&name=Immune-System-Booster:-The-Inner-Sun-Meditation-Kriya

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Стимуляция иммунной системы: Внутреннее Солнце» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Медитации

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

Техники Кундалини Йоги из медитации «Стимуляция иммунной системы: Внутреннее Солнце»

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

©2020-2022 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.