Развитие позитивного мышления и отношения к жизни – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Позитивный ум (3 тело)». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Развить позитивное мышление и отношение к жизни.
Развитие позитивного мышления и отношения к жизни – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Позитивный ум (3 тело)». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Развить позитивное мышление и отношение к жизни.
24 мин – 24 мин
Крийя Кундалини Йоги «Зарядитесь энергией жизни» наполняет энергией и дает сил, прорабатывает лимфатические железы, дает силу гипофизу, настраивает на продуктивный день, помогает управлять энергией.
23 мин – 33 мин
Крийя Кундалини Йоги «Для шишковидной железы» (Pineal Gland Kriya) активирует Шишковидную железу и Сахасрара Чакру, укрепляет внутреннюю устойчивость, развивает интуицию, увеличивает удовлетворение от жизни, повышает частоту вибрации тела, ума и Ауры.
25 мин – 25 мин
Очень тонкая практика – комплекс Кундалини Йоги, данный Йоги Бхаджаном 20 февраля 1985 г. Он позволяет добиться долгосрочных позитивных изменений в вашей жизни. Практикуя эту крийю вам понадобится вести дневник.
1 час 03 мин – 1 час 03 мин
Крийя Кундалини Йоги «Уборка в доме 4» направлена на очищение подсознания, избавление от подавленного гнева и эмоциональных блоков. Практика позволяет освободиться от глубоко укоренившихся негативных переживаний и трансформировать их в чистую энергию.
35 мин – 37 мин
Крийя «Утреннее растяжение» идеальна для утра. Утреннее растяжение выстраивает для вас удачный день. Этот комплекс создает хорошую разминку для позвоночника, направляет энергию кундалини в верхние энергетические центры и подготавливает вас к встрече нового дня. Для наилучшего эффекта выполняйте его осознанно, соединяя дыхание с мантрой, лучше всего САТ НАМ.
Аэробная способность и эффективная работа легких
11 мин – 22 мин
Состоящая из одного упражнения медитация «Аэробная способность и эффективная работа легких» оказывает мощное воздействие на организм, в особенности, на нервную систему, а также повышает выносливость. Она улучшает способность легких насыщать кислородом кровь, стимулирует саморегуляцию сердца и способствует более слаженной работе различных сердечных мышц. Кроме того, она работает с почками, надпочечниками и половой системой.
4 мин – 4 мин
Медитация «Божья Благодать» — одна из самых мощных медитаций для женщин. Считается, что аура женщины, практикующей эту медитацию в течение года, усиливается и обретает золоте или серебряное свечение, через нее начинает течь Божественный целительный поток.
11 мин – 2 часа 30 мин
Медитация «Для расслабления и Радости» поможет вам расслабиться и радоваться жизни. Она позволит вам осознать разницу между действием из эго и действием из внутреннего «я» – из вашей души, находящейся в согласии с волей Бога. После практики этой медитации уделите время на то, чтобы «заземлиться».
Избавление от мыслей, которые вам не нравятся
3 мин – 11 мин
Медитацию Кундалини Йоги «Для освобождения от негативных мыслей» хорошо практиковать, когда вам досаждают настойчивые негативные мысли, которые мешают жить в процветании или каким-либо ещё способом разрушают вашу жизнь. Она особенно полезна, когда у вас есть мысли, которые вам надоедают; её не рекомендуется делать в течение долгого времени.
Крийя улыбающегося Будды (Медитация для позитивного ума)
11 мин – 62 мин
Медитация Кундалини Йоги «Крийя улыбающегося Будды. Медитация для Позитивного Ума» была дана Йоги Бхаджаном в ноябре 1971 года. Считается, что ее выполняли Будда и Христос. Мудра, которая используется в этой медитации, открывает поток Сердечного центра и делает вас счастливее. Ее часто можно встретить на картинах и скульптурах.
14 мин – 15 мин
Медитация Кундалини Йоги «Исцеляющие мысли» (Sending Healing Thoughts Meditation) позволяет отправлять любовь и молитвы на исцеление тем, кто нуждается в помощи, даже если они находятся далеко. Когда вы выполняете её искренне, ваш энергетический канал открывается, и вы можете распространять исцеление на любое живое существо. Чем больше исцеляющих вибраций вы посылаете во Вселенную, тем больше любви и света возвращается к вам.
Медитация Божественного Щита для защиты и позитивности
11 мин – 62 мин
Медитация Божественного Щита для защиты и позитивности защищает вас от воздействия ваших действий, совершенных в пролом. Как большой корабль, вы поворачиваете к Богу и реальности, но вам приходится идти через волны вашего собственного кильватера, созданного вашими действиями в прошлом. Медитация Божественный Щит поможет вам оставаться пробужденными и осознанными к истинной цели вашей жизни.
Медитация Самоутверждения (Руководство для Жизни)
11 мин – 11 мин
Медитация самоутверждения, известная таже под названием «Руководство для жизни» очень сильно утверждает нашу чистоту, благодать и совершенство и таким образом, подтверждает нашу ценность и право получать. Это аффирмация для удержания осознанности, как путеводной нити в жизни. С помощью нее люди станут любить вас и преклоняться перед вами.
26 мин – 26 мин
Эта медитация Кундалини Йоги способствует очищению и активации Иды – лунного канала, отвечающего за интуицию, эмоциональный баланс и самоанализ. Она помогает успокоить ум, сосредоточиться и соединиться с внутренним миром.
Медитация для благословения себя
3 мин – 3 мин
Медитация Кундалини Йоги «Для благословения себя» поможет вам поддерживать ваше достоинство, уверенность, признание и благодать. Она поможет вам обрести обязательство и характер, чтобы вы могли ходить с поднятой головой, и чтобы весь окружающий мир мог бы оценить вас по достоинству.
Медитация для первой чакры Муладхары
11 мин – 31 мин
Медитация Кундалини Йоги для первой чакры пробуждает энергию Муладхары и поднимает ее вверх по позвоночнику. Она влияет на серое вещество головного мозга и нейронные связи. Возраст этой практики превышает 5000 лет. Йоги Бхаджан рекомендовал не заниматься сексом после этой медитации, чтобы сохранить ее эффект.
3 мин – 11 мин
Медитация для стабильного «я» — это практика продвинутого уровня. Эта медитация требует от практикующего поддержания сложной позы не отвлекаясь. Практикуя ее, вы преодолеете все беспокойства, связанные с телом. Наибольшая польза данной медитации — в обретении полной стабильности вашего Пранического Тела. Вы начнете более ясно чувствовать свое «я», станете более здравомыслящим, избавите себя от «рядовых безумств».
11 мин – 11 мин
Медитация Кундалини Йоги «Откройте в себе новые грани» освобождает от токсичных мыслей, развивает личность, открывая новые грани.
Против депрессии и для синхронизации работы мозга
22 мин – 42 мин
«Медитация против депрессии и для синхронизации работы мозга» позволяет оценить уровень вашей позитивности или негативности, делает счастливее и заряжает позитивом, облегчает депрессию, приводит в баланс полушария головного мозга, нейтрализует негативное влияние на мозг марихуаны и других наркотиков.
Стимуляция иммунной системы: Внутреннее Солнце
3 мин – 31 мин
Медитация «Внутреннее Солнце» – иммунотерапия высокого уровня, наносящая удар по вирусам и бактериям. Эта медитация – разновидность тантрической крийи. Иммунная система взаимодействует с центральной нервной системой, железами и эмоциональной сферой.
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Развитие позитивного мышления и отношения к жизни» вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе Telegram©2020-2025 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), 413043, Россия, Саратовская область, Вольский район, с. Девичьи Горки, ул. Колхозная, д. 10, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.
Зарегистрируйтесь бесплатно за 30 секунд и получите доступ к техникам, таймеру и избранным практикам!
Быстрый поиск практик по эффектам.
Умный таймер для удобства выполнения упражнений
Сохранение любимых практик в избранное.
Уже более 10 000 пользователей практикуют с нами!
Регистрация – это легко! Используйте соцсети или email и начните прямо сейчас.
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram
Реклама: ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461)