Против депрессии и для синхронизации работы мозга

Anti Depression and Brain Synchrony Meditation

Обсудить в группе Telegram
Медитация «Акупунктура Мозга»

22 мин – 33 мин – 42 мин

От депрессий и напряжения

Медитация Кундалини Йоги «Против депрессии и для синхронизации работы мозга» была дана Йоги Бхаджаном 23 января 1975 года.

Каждый человек рожден для того, чтобы быть творческим и созидательным. Творчество нашего существования безгранично.

Отсутствие привычки постоянства мысли и действия создает негативные модели мыслей и приводит к депрессии.

Если вы когда-либо в жизни пробовали марихуану, то деятельность полушарий вашего мозга может быть нарушена. Это может привести к периодической раздробленности, отсутствии мотивации, депрессии, отчуждённости. Необходимо перенастроить ваше тело при помощи соответствующей свекольной или банановой диеты. Эта медитация также настроит функции мозга.

Эффект медитации

Медитация «против депрессии и для синхронизации работы мозга» обладает эффектами:

Если вы выполняете медитацию правильно, то ощутите большое давление на лимфатические железы. Это нормально.

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Абсолютный баланс. Практическое руководство по Кундалини йоге, учебное пособие», Вахегуру Сингх Хальса, Гуручаран Сингх Хальса, Йоги Бхаджан, Нирвер Сингх Халса, изд: Йога Экс-Пресс, 2019 г.

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Против депрессии и для синхронизации работы мозга» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Книги с этой медитацией

  • Абсолютный баланс

    Абсолютный баланс
    Практическое руководство по Кундалини йоге, учебное пособие

    Книга будет полезна студентам, проходящим обучение на Учительских курсах по Кундалини йоге 1-го уровня, а также практикующим учителям как неисчерпаемый источник знаний.

    Подробнее

    Похожие Медитации

      Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

      Техники Кундалини Йоги из медитации «Против депрессии и для синхронизации работы мозга»

        Чакры, активируемые этой медитацией

          Комментарии (0)

          Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

          Оставьте свой комментарий

          1. Опубликовать комментарий как Гость.
          Фон
          0 Значки
          Вложения (0 / 3)
          Поделитесь своим местоположением

          Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

          Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

          Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.