Медитация Кундалини йоги
Против депрессии и для синхронизации работы мозга
Anti Depression and Brain Synchrony Meditation
Медитация Кундалини Йоги «Против депрессии и для синхронизации работы мозга» была дана Йоги Бхаджаном 23 января 1975 года.
Каждый человек рожден для того, чтобы быть творческим и созидательным. Творчество нашего существования безгранично.
Отсутствие привычки постоянства мысли и действия создает негативные модели мыслей и приводит к депрессии.
Если вы когда-либо в жизни пробовали марихуану, то деятельность полушарий вашего мозга может быть нарушена. Это может привести к периодической раздробленности, отсутствии мотивации, депрессии, отчуждённости. Необходимо перенастроить ваше тело при помощи соответствующей свекольной или банановой диеты. Эта медитация также настроит функции мозга.
Эффект медитации
Медитация «против депрессии и для синхронизации работы мозга» обладает эффектами:
- Позволяет оценить уровень вашей позитивности или негативности.
- Делает счастливее и заряжает позитивом.
- Облегчает депрессию
- Приводит в баланс полушария головного мозга
- Нейтрализует негативное влияние на мозг марихуаны и других наркотиков.
Если вы выполняете медитацию правильно, то ощутите большое давление на лимфатические железы. Это нормально.
Видео с этой медитацией
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните медитацию и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся медитации в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые медитации
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой медитации доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
Похожие медитации
31 мин
–
15 мин
–
–
Книги с этой медитацией
Книга будет полезна студентам, проходящим обучение на Учительских курсах по Кундалини йоге 1-го уровня, а также практикующим учителям как неисчерпаемый источник знаний.
