Медитация Кундалини йоги
Медитация для преодоления тревожности
Meditation To Overcome Anxiety
Йоги Бхаджан дал эту медитацию как противоядие для тревожности. Она поможет успокоить и сбалансировать вас. Еще она полезна для спины.
Эффект
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните медитацию и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся медитации в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые медитации
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой медитации доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
Похожие медитации
–
–
11 мин
11 мин
–
17 мин
-
Книги с этой медитацией
Исцелите свою спину прямо сейчас!
В книге Нирвера Сингха «Исцелите свою спину прямо сейчас!» приведены медитации, техники дыхания и крийи, помогающие в процессе восстановления и исцеления позвоночника.
