Йони Крийя – это медитация Кундалини Йоги, данная Йоги Бхаджаном 27 марта 1979 года. Она также известна по названиям: «Йони Крийя для переживания бесконечности» и «Йони Крийя для освобождения от гнева».
Важно! Выполнять Йони Крийю следует только тогда, когда у вас достаточно времени, чтобы отдохнуть после нее.
Эффект
- Подходит для практики перед сном,
- Прекрасно расслабляет и наделяет хорошим самочувствием,
- Улучшает работу эндокринной системы,
- Способна полностью изменить ваше состояние избавляя вас от рассерженности и гнева,
- Соединяет с Высшим Я (бесконечностью).
Мудра в Йони Крийе
Три пальца в мудре для этой медитации представляют:
- прошлое,
- настоящее,
- будущее.
Пространство между ладонями, ограниченное мизинцами и большими пальцами, представляет Йони, женский половой орган.
Мизинцы (пальцы Меркурия) представляют коммуникацию.
Большие пальцы представляют мужской половой орган.
Эта мудра – творческое лоно органического и неорганического роста. Это Йони Крийя. В высшей степени священная крийя, которую выполняли йоги-отшельники.
Предупреждение: Йони Крийя может вызвать рассеянность и дать вам множество ощущений. Выполняйте её без напряжения, обычно, и через 10-11 минут она сможет изменить работу всей эндокринной системы.
Это невероятно мощная медитация. Через 11 минут она полностью изменит вас, поставит с головы на ноги. Вы можете быть рассерженными, с огнём в глазах и говорить таким языком, которым не разговаривают даже демоны... Но попробуйте говорить рассерженно после 5 минут этой медитации. У вас не получится. Вот настолько она эффективна.
Техника выполнения
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
