Как высвободить внутренний гнев с помощью Кундалини Йоги

Высвобождение внутреннего гнева – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Гнев». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Высвободить внутренний гнев.

Крийи Кундалини Йоги, Высвобождающие внутренний гнев

Крийя для Солнечного сплетения и сердца

Комплекс Кундалини Йоги «Для солнечного сплетения и Сердца» лучше всего выполнять после крийи «Для развития силы Пупочного центра». После глубокой релаксации используйте огненную энергию Пупочного центра для раскрытия силы Солнечного Сплетения и Сердца. Работает с Чакрой Солнечного Сплетения, раскрывает Сердечную Чакру, высвобождает внутренний гнев, помогает отпустить мысли и очистить ум.

Крийя для улучшения кровообращения

49 мин – 56 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Для улучшения кровообращения» работает с печенью, лодыжками и меридианами, проходящими в этой области, брюшной полостью, мышцами таза и бедер, улучшает кровообращение, обогащает мозг кислородом, освобождает от гнева, улучшает женское здоровье, поддерживает вас молодыми, устраняет враждебность к самому себе, освобождает от двойственности.

Противостояние давлению времени

25 мин – 51 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Противостояние давлению времени» полностью настраивает нервную систему, работает с типичными для женщин проблемами: заблокированностью таза и плеч, а также освобождает тело от токсинов, высвобождает накопленный в теле гнев, освобождает от нездорового жира и отложений в костях, снимает напряжение в плечах.

Медитации Кундалини Йоги для Высвобождает внутренний гнев

Высвобождение гнева, накопленного в детстве

11 мин – 11 мин

Медитация Кундалини Йоги «Высвобождение гнева, накопленного в детстве» даст вам тонкую силу. Она изменит вас внутри и снаружи. Ее можно практиковать и утром и вечером. Если вы будете выполнять её в вечернее время, то на утро заметите, что ваш калибр и ваша энергия полностью изменились.

Для освобождения от глубокого хронического внутреннего гнева

15 мин – 15 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Медитация Кундалини Йоги «Для освобождения от глубокого хронического внутреннего гнева» позволяет эффективно избавиться от накопленного гнева внутри себя и освободить место для нейтральности и умиротворения.

Иммунная йога II

44 мин – 44 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Иммунная Йога 2 – мощная медитация, дающая возможность родиться заново. Вы коснетесь вашего гнева во время рождения. Вы уменьшите ваш внутренний гнев, который полностью контролирует ваше настроение. Во время выполнения этой крийи дайте вашему телу пройти через все изменения; если вы кашляете, чихаете или плачете, просто пройдите через это. Выпустите все это естественно и сознательно.

Медитация для открытия психических способностей

11 мин – 11 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Медитация Кундалини Йоги с пранаямой «Открытие психических способностей» открывает сверхъестественные психические способности. Она позволяет подружиться с тремя львами: страхом, гневом, тоской и открывает путь к сердцу.

Растворение внутреннего гнева и обретение нейтральности

11 мин – 11 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Практикуя медитацию Кундалини Йоги для «растворения внутреннего гнева и обретения нейтральности» несколько дней, ваш внутренний гнев, от которого вы страдаете, который рождается в подсознании и проявляется в жизни, исчезнет.