Крийя Кундалини Йоги «Для творческой силы» была дана Йоги Бхаджаном в 1970-е годы.
Любой вид искусства, музыки, поэзии, танца и ремесла улавливает и выражает поток вселенской жизненной силы. Когда художник становится проводником жизненной силы, текущей сквозь него, его искусство приобретает то изящество и спонтанность, которые затрагивают саму суть созидания. В этом смысле любое искусство есть поклонение Богу.
Художник усердно заботится о своих инструментах, своих кистях, карандашах; он подбирает свои материалы – дерево, глину, бумагу и т.д. с ясным намерением выбрать то, что будет лучшим средством для выражения его идей. В то же время основной инструмент – разум, остаётся блуждающим, недисциплинированным и полным противоречивых желаний. Разум по большому счёту – неизвестный фактор в процессе творчества. Задача состоит в том, чтобы настроить разум на основные жизненные силы, находящиеся внутри и снаружи, и суметь ослабить мыслительный процесс так, чтобы спонтанные творческие импульсы ясно ощущались.
Регулярное выполнение крийи для творческой силы будет полезно для творческого процесса. Концентрация во время практики откроет каналы, через которые смогут свободно течь ваши внутренние творческие способности.
Эффект
- Раскрывает творческий потенциал,
- Тренирует мышцы горла, груди и живота,
- Воздействует на верхние Энергетические Центры в области головы,
- Стимулирует Сердечный Центр,
- Расслабляет ткани груди и полость грудной клетки.
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
Упражнения крийи
Пожалуйста, войдите в систему
Чтобы увидеть упражнения, нажмите на кнопку 👇