Медитация от стресса или внезапного шока (из Антистрессового Арсенала №2)
Meditation for Stress or Sudden Shock
11 мин – 22 мин – 31 мин
Медитация Кундалини Йоги «от стресса или внезапного шока» была дана Йоги Бхаджаном в январе 1979 года.
Она балансирует левое полушарие головного мозга с основанием правого полушария. Такой баланс позволяет мозгу поддерживать равновесие под воздействием стресса или внезапного шока. Это также предупреждает износ нервной системы в подобных ситуациях.
Медитация «из Антистрессового Арсенала №2»
Эта медитация также известна под названием «Медитация из Антистрессового Арсенала №2».
В начале 70-х годов Йоги Бхаджан дал шесть медитаций, чтобы подготовиться к «серому периоду планеты» (“the gray period of the planet”), который, по его словам, является временем дезориентации мозга, происходящей во времена великого перехода. Такое уже было в период до расцвета Китайской цивилизации и до эпохи Атлантиды. Это происходит и сейчас.
Это происходит, когда ось Земли смещается и магнитное поле меняется. Многие люди впадают в депрессию. Мозг перестает хорошо функционировать, выносить правильные суждения или сохранять чувство собственного достоинства. Это естественное явление.
Йоги Бхаджан хотел, чтобы мы тренировали наши умы с помощью этих медитаций, чтобы мы могли служить другим, когда наступит этот серый период. Эти шесть медитаций идут под общим названием «Из Антистрессового Арсенала» (Stress Backpack Meditations) и практикуются по одной каждый день в течение шести дней.
Техника выполнения
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
