Meditation for Strong Nerves (Stress backpack Meditation № 3)
11 мин – 22 мин – 31 мин
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
Медитация Кундалини Йоги «Стальные нервы» (альтернативное название: «Из «Антистрессового Арсенала» №3») была дана Йоги Бхаджаном, 29 сентября 1975 г. Практикуйте ее, если хотите иметь спокойный ум и крепкие нервы. Она поможет вам избежать неразумных поступков.
Мы живем в период перехода планеты в новую эпоху. В такие периоды человечество подвержено огромному стрессу. Подобный стресс, если ничего не предпринимать, нарушает ритмы головного мозга.
Наши правое и левое полушария головного мозга работают сообща:
Соотношение функций полушарий может циклически меняться в зависимости от:
Когда взаимный обмен информацией и чередование функций полушарий нарушается, то мы становимся:
При длительном дисбалансе в работе полушарий, у нас наступает «тёмный период»: мы чувствуем себя изолированными или опустошёнными.
Всякий раз, когда меняются эпохи или внешние условия (как, например, смена магнитных полюсов или смещение земной оси), мы входим в «тёмную полосу» и наступают тяжёлые времена. Люди не знают, как совладать с самими собой, их охватывает безумие. Подобное случалось на пике великой китайской цивилизации и перед гибелью Атлантиды.
Медитация «Антистрессовый арсенал №3» поможет вам устоять, чтобы эта великая стрессовая волна не накрыла вас.
Важно! В этой медитации большое имеют точные углы рук и положение глаз – они слегка приоткрыты, но взгляд расслаблен, не сфокусирован на кончике носа.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
Поделиться опытом от практики медитации «Медитация «Стальные нервы» (из «Антистрессового Арсенала» №3)» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе Telegram Я – женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая
Основные крийи для женщин в Эпоху Водолея
Книга по Кундалини Йоге «Я женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая» – лучший на сегодняшний день сборник крий и медитаций Кундалини Йоги для женщин.
3 мин - 11 мин
Медитация для освобождения от стресса
3 мин - 3 мин
Освободитесь от напряжения, чтобы просто жить
3 мин - 3 мин
Медитация для преодоления тревожности
3 мин - 31 мин
11 мин - 11 мин
11 мин - 31 мин
3 мин - 31 мин
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
©2020-2022 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.
Для регистрации или входа используйте социальные сети:
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram