Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
Медитация для сияния и создания будущего была дана 12 июня 1990 г.
Эффект медитации «Крийя для сияния и создания будущего»
- Очищает ум, убирая мешающие мысли
- Избавляет от привязанностей
- Способствует концентрации
- Пробуждает творческие способности
- Развивает силу проекции ментального луча
После освобождения от отвлекающих мыслей и привязанностей в сфокусированном и сияющем уме пробуждается невероятная творческая сила. Используйте эту лучезарную способность ума.
Выполняя эту медитацию, сидите неподвижно, пусть проекция ума, испускаемая в этот мир, создаёт ваше будущее и ваши отношения.
В день выполнения этой медитации лучше всего принимать только жидкости и практиковать медитацию на пустой желудок.
Техника выполнения
Пожалуйста, войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.