Стимуляция щитовидной железы

Щитовидную и паращитовидную железы называют «железами красоты».

Щитовидная железа влияет на общий уровень энергии. Когда она недостаточно активна, мы чувствуем упадок сил, подавленность и вялость. Гормон щитовидной железы влияет на скорость окислительных процессов (источник теплоты) и метаболизма сахара. Кроме того, он способствует росту, окостенению костей, развитию зубов, а также стимулирует нервную систему, надпочечники и половые железы.

Стимуляция щитовидной железы – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Эндокринная система». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам активировать деятельность щитовидной железы.

Крийи Кундалини Йоги, Стимулирующие щитовидную железу

Вахэ Гуру Крийя (Трикути крийя)

Вахэ Гуру Крийя или Трикути крийя впервые была дана Йоги Бхаджаном 27 ноября 1974 года. Этот комплекс Кундалини Йоги полностью прорабатывает щитовидную, шишковидную железы и гипофиз. Во время выполнения этого комплекса ваше тело будет потеть.

Читать далее...
Великолепная Девятка (Семерка)

Крийя Кундалини Йоги «Великолепная Девятка» была рекомендована Йоги Бхаджаном женщинам в 1988 году в качестве ежедневной практики для сохранения юности и красоты.

Читать далее...
Комплекс, уничтожающий страх

«Комплекс, уничтожающий страх» выводит на поверхность ваши подсознательные страхи и напряже­ния, позволяя работать с ними. На уровне тела он оказывают влияние на сердечную мышцу, работу клапанов, регули­руют сердечный ритм. Симпатическая и парасимпатическая системы укрепляются, что благотворно сказывается на работе вашего мозга, так что вы сможете жить полнокровной и достойной жизнью. Выполняя эту крийю Кундалини йоги вы усилите свою личность и всегда будете выглядеть молодыми и здоровыми.

Читать далее...
Крийя для инстинктивного Я
ПО ПОДПИСКЕ

«Крийя для инстинктивного Я», известная в некоторых переводах как «Крийя для инстинктивной составляющей», является примером технологии, способной исправить дисбаланс нижнего треугольника, вызванный серьезным невротическим и саморазрушительным поведением и отношением к себе.

Для того чтобы использовать ее правильно, помните о фокусировке ума на том, что вы делаете и ощущаете во время выполнения этого комплекса упражнений Кундалини Йоги.

Читать далее...
Крийя для легких, электромагнитного поля и подготовки к глубокой медитации

Начиная практиковать комплекс Кундалини Йоги для легких, электромагнитного поля и подготовки к глубокой медитации, вы сначала очищаете кровь и увеличиваете объем легких. Далее происходит стимуляция системы кровообращения. Усиливается кровоток. К нему добавляются секреты щитовидной и паращитовидных желез, увеличивая электромагнитное поле вашего тела. Крийя для легких, электромагнитного поля и подготовки к глубокой медитации прекрасно подготовит вас на этапе обучения глубокой медитации.

Читать далее...
Крийя для настройки ума и устранения паранойи
ПО ПОДПИСКЕ

Муладхара чакра связана с земным заземлением и физическим выживанием. Когда этот энергетический центр заблокирован, у вас могут проявляться паранойя, страх, медлительность и замкнутость. Комплекс Кундалини Йоги «Для настройки ума и устранения паранойи» позволит вам отбросить навязчивые мысли и ощущать себя полностью свободными.

Читать далее...
Крийя для седалищного нерва
ПО ПОДПИСКЕ

Комплекс Кундалини Йоги «Для Седалищного Нерва» растягивает седалищный нерв, балансирует мозг, стимулирует точки и меридианы, проходящие через руки, работает с толстым кишечником, печенью, с областью рёбер, с позвоночником и поясничным отделом спины, стимулирует и регулирует область бёдер, благоприятно воздействует на нижнюю часть спины, постепенно приводит в порядок 3, 4, 5, 6-й позвонки поясничного отдела, работает с плечевой областью, регулирует состояние шеи, улучшает кровообращение,  омолаживает, улучшает цвет лица, стимулирует щитовидную железу.

Читать далее...
Крийя на элиминацию и циркуляцию
ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «На элиминацию и циркуляцию» улучшает работу пищеварительной системы, лимфатических узлов в плечах, стимулирует сексуальный нерв, дренирует лимфатические узлы в паху и бедрах, преобразует сексуальную энергию, увеличивает жизненную энергию, улучшает потенцию, улучшает работу мозга, восстанавливает нервную систему, предотвращает заболевание раком груди, стимулирует железы в горле, избавляет от токсинов.

Читать далее...
Легкий комплекс для начинающих

«Легкий комплекс для начинающих» является идеальным комплексом для новичков и одним из самых лёгких, потому что четыре из пяти упражнений в нём выполняются лёжа. Это один из первых комплексов йоги, которому Йоги Бхаджан обучал в Лос-Анджелесе 13 февраля 1969 года. Возможно, это подарок ко дню Святого Валентина? Комплекс увеличивает объём лёгких, выводит токсины из организма, заставляет лучше работать «железы красоты», улучшает зрение.

Читать далее...
Мастер-комплекс №1 (для массажа внутренних органов и активации желез)
ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Мастер-комплекс №1» состоит из трех упражнений, включающих в себя сжатие, растяжение и мощное дыхание. Это способствует очищению и массажу органов, помогая им оставаться молодыми и работоспособными.

Читать далее...
Освобождение от предменструального напряжения и баланс сексуальной энергии
ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Освобождение от предменструального напряжения и баланс сексуальной энергии прекрасно подходит также и мужчинам, так как балансирует сексуальную энергию и способствует оздоровлению предста­тельной железы. Этот комплекс регулирует циркуляцию сексуальной энергии в соответствую­щих меридианах, снимает напряжение и улучшает кровообра­щение в органах малого таза.

Читать далее...
Сопротивляемость болезням

Крийя Кундалини Йоги «Сопротивляемость болезням» помогает набраться сил и укрепляет иммунитет. Человек автоматически избавляется от многих болезней, когда пищеварительная система его организма работает правильно. А если при этом у него хорошо работает обмен веществ, можно сказать, что у человека богатырское здоровье.

Читать далее...

Медитации Кундалини Йоги для Активации щитовидной железы

Активация иммунной системы
ПО ПОДПИСКЕ

Медитация Кундалини Йоги «Активация иммунной системы» выводит токсины из организма, балансирует Вишуддха чакру, положительно влияет на работу щитовидной железы, дает энергию иммунной системе для борьбы с вирусами и бактериями. Если у вас начинают покалывать кончики пальцев на руках и ногах – значит вы выполняете медитацию верно.

Читать далее...
Медитация «Акупунктура Мозга»
ПО ПОДПИСКЕ

Медитация Кундалини Йоги «Доэ Шабад. Ускоряя духовный рост» стимулирует все девять желез, чтобы они выделяли свой секрет и смешивали его с кровью. Семенная (Бидж) мантра проникает в подсознание, позволяя вам настроиться на Вселенский Звуковой Поток, что уводит вас за пределы этого мира. Расслабьтесь в этом потоке. Он станет одним целым с вами, и в этом ваша сила. Это лучший способ овладения Бидж мантрой, с его помощью вы ускорите свой духовный рост.

Читать далее...
Победите свою слабость
ПО ПОДПИСКЕ

Медитация Кундалини Йоги «Победите свою слабость» поможет проявить вашу силу, сделает вас успешным, укрепит дух, поможет победить грусть, недостатки, узкость мышления и сделает вас счастливее.

Читать далее...
Трансцендентальная медитация. Маха Шакти Чални Индра Мудра. Вариант 1

Трансцендентальная медитация (вариант 1) («Маха Шакти Чални Индра Мудра») дана нам в том виде, в каком её изначально преподавали столетия назад. Трансцендентальные медитации всегда содержат в себе определенный ритм дыхания и связанную с мантрой мудру. 

В литературе по Кундалини Йоге можно встретить два варианта выполнения этой медитации, которые отличаются последними упражнениями. Этот вариант заканчивается поворотами корпуса в Простой Позе и Позе Скалы и расслаблением в Позе Ребенка. Однако есть и другой вариант, где в конце вместо этих упражнений идет медитация с пением Аштанг Мантры.

Читать далее...
Трансцендентальная медитация. Маха Шакти Чални Индра Мудра. Вариант 2
ПО ПОДПИСКЕ

Трансцендентальная медитация (вариант 2) («Маха Шакти Чални Индра Мудра») дана нам в том виде, в каком её изначально преподавали столетия назад. Трансцендентальные медитации всегда содержат в себе определенный ритм дыхания и связанную с мантрой мудру. 

В литературе по Кундалини Йоге можно встретить два варианта выполнения этой медитации, которые отличаются последними упражнениями. Этот вариант заканчивается упражнением с пением мантры Эк Он(г) Кар Caт Нам Сири Ва Хэ Гуру. Однако есть и другой вариант, где в конце идут упражнения с поворотами корпуса в Простой Позе и Позе Скалы и расслаблением в Позе Ребенка.

Читать далее...

Мантры Кундалини Йоги, которые Активируют щитовидную железу

Ра Ма Да Са (Сири Гаятри Мантра, или Сири Мантра)

Упражнения с эффектом Стимуляция щитовидной железы

Асаны для Активации щитовидной железы

Было полезно? Поделитесь с друзьями!

Есть вопросы?

Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Стимуляция щитовидной железы» вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие эффекты

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.