Баланс гормональной системы – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Гормональная система». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Привести в баланс гормональную систему.
Баланс гормональной системы
Крийи Кундалини Йоги, Балансирующие гормональную систему
Вахэ Гуру Крийя или Трикути крийя впервые была дана Йоги Бхаджаном 27 ноября 1974 года. Этот комплекс Кундалини Йоги полностью прорабатывает щитовидную, шишковидную железы и гипофиз. Во время выполнения этого комплекса ваше тело будет потеть.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги «Избавление от стресса в теле» или «Помогите своему телу при истощении» – хороший комплекс упражнений для высвобождения энергии тела. При выполнении крийи «Для помощи своему телу при истощении» энергия начинает свободно циркулировать и распределяться, предотвращая застой. Вы можете менять себя когда захотите. Практикуя комплекс, вы учитесь систематически двигать энергию в каждой части тела.
Крийя Кундалини Йоги для возвышения духа – отличный комплекс упражнений для разминки. Улучшает работу позвоночника, стимулирует циркуляцию праны, приводит в баланс чакры.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги для головного мозга и паращитовидной железы (Exercise Set for the Brain and Parathyroid) — мощный комплекс, который активизирует щитовидную и паращитовидную железы, улучшает работу мозга, усиливает концентрацию и укрепляет нервную систему. Интенсивные вращения, наклоны и ритмичные движения с мантрами стимулируют кровообращение в области шеи и головы, балансируют гормональную систему и помогают освободиться от умственного напряжения. Эта крийя идеально подходит для повышения ясности ума, улучшения памяти, гармонизации эмоций и развития способности глубоко слышать — как внешний мир, так и собственную интуицию.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
«Крийя для инстинктивного Я», известная в некоторых переводах как «Крийя для инстинктивной составляющей», является примером технологии, способной исправить дисбаланс нижнего треугольника, вызванный серьезным невротическим и саморазрушительным поведением и отношением к себе.
Для того чтобы использовать ее правильно, помните о фокусировке ума на том, что вы делаете и ощущаете во время выполнения этого комплекса упражнений Кундалини Йоги.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Муладхара. Комплекс 1 – крийя Кундалини Йоги (подходит начинающим) для развития первой чакры. Улучшает работу пищеварительной, выделительной и гормональной систем, настраивает поток праны и апаны (процесс очищения и наполнения), дает почувствовать стабильность, уверенность, безопасность и покой.
Муладхара. Комплекс 2 – крийя Кундалини Йоги для развития первой чакры. Улучшает работу пищеварительной, выделительной и гормональной систем, настраивает поток праны и апаны (процесс очищения и наполнения), дает почувствовать стабильность, уверенность, безопасность и покой.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Муладхара. Комплекс 3 – крийя Кундалини Йоги для развития первой чакры. Улучшает работу пищеварительной, выделительной и гормональной систем, настраивает поток праны и апаны (процесс очищения и наполнения), дает почувствовать стабильность, уверенность, безопасность и покой, развивает выносливость.
Упражнения с эффектом Баланс гормональной системы
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Есть вопросы?
Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Баланс гормональной системы» вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе Telegram
