Улучшение обмена веществ – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Пищеварительная система». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Стимулировать обмен веществ в организме.
Улучшение обмена веществ
Крийи Кундалини Йоги, Стимулирующие обмен веществ
Вахэ Гуру Крийя или Трикути крийя впервые была дана Йоги Бхаджаном 27 ноября 1974 года. Этот комплекс Кундалини Йоги полностью прорабатывает щитовидную, шишковидную железы и гипофиз. Во время выполнения этого комплекса ваше тело будет потеть.
Крийя «Для энергии и восстановления сил» посвящена вопросам, связанным с укреплением способности мужчины переносить стресс и необходимостью женщин избавляться от стресса. Она развивает выносливость, мужество и силу физически, умственно и духовно, чтобы вы могли встретить вызовы новой эпохи с изяществом — и жизненной силой!
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги «Избавление от боли и страха 2» активизирует и наполняет энергией, раскрывает грудную клетку, открывает Сердечную Чакру, стимулирует Пупочный Центр, освобождает копчик, улучшает метаболизм, освобождает от боли и страха, даёт ощущение центра и стимулирует работу гипофиза.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Эффект от «комплекса, развивающего выносливость и придающего ясность уму» направлен на оздоровление важнейших внутренних органов. Упражнения комплекса должны выполняться каждый день вплоть до 95-го года жизни. Они улучшают обмен веществ, работу лимфатической системы, очищают ум, так что страхи этой жизни не смогут к вам подступиться. Вы должны поддерживать себя в такой форме, чтобы вам было удобно делать каждое упражнение в течение 3 минут, если, конечно, у вас нет каких-то проблем с одним из этих органов.
Крийя Кундалини Йоги для возвышения духа – отличный комплекс упражнений для разминки. Улучшает работу позвоночника, стимулирует циркуляцию праны, приводит в баланс чакры.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги для головного мозга и паращитовидной железы (Exercise Set for the Brain and Parathyroid) — мощный комплекс, который активизирует щитовидную и паращитовидную железы, улучшает работу мозга, усиливает концентрацию и укрепляет нервную систему. Интенсивные вращения, наклоны и ритмичные движения с мантрами стимулируют кровообращение в области шеи и головы, балансируют гормональную систему и помогают освободиться от умственного напряжения. Эта крийя идеально подходит для повышения ясности ума, улучшения памяти, гармонизации эмоций и развития способности глубоко слышать — как внешний мир, так и собственную интуицию.
Крийя Кундалини Йоги для лёгких и кровотока (Exercise Set for the Lungs and Bloodstream) — мощный дыхательный комплекс, который увеличивает объём лёгких, насыщает кровь кислородом и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Всего 11 минут прогибов на задержке дыхания улучшают работу сердца, активизируют почки и надпочечники, повышают выносливость и очищают кровь. Это эффективная крийя для оздоровления организма, повышения энергии и улучшения кровообращения, подходящая как для ежедневной практики, так и для глубокого восстановления.
Крийя Кундалини Йоги для улучшения обмена веществ «Запуск метаболизма» улучшает процессы обмена веществ в организме, соединяет с духом, исцеляет.
Крийя Кундалини Йоги «Сопротивляемость болезням» помогает набраться сил и укрепляет иммунитет. Человек автоматически избавляется от многих болезней, когда пищеварительная система его организма работает правильно. А если при этом у него хорошо работает обмен веществ, можно сказать, что у человека богатырское здоровье.
Медитации Кундалини Йоги для Улучшения обмена веществ
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
С помощью медитации Кундалини Йоги «Видеть Невидимое» мозг даёт железам команду на выработку морфина чтобы сделать тело более выносливым. Меняется метаболизм, железы выделяют секреты, нервная система укрепляется, и мозг сам себя обновляет, улучшается интуиция.
Упражнения с эффектом Улучшение обмена веществ
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Есть вопросы?
Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Улучшение обмена веществ» вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе Telegram
