Здоровый кишечник (Healthy Bowel System) – это крийя Кундалини Йоги, впервые данная Йоги Бхаджаном 4 июля 1977 года. Этот комплекс упражнений впоследствии был опубликован в сборнике «Йога, стройность и красота» (Slim and Torn Yоga).
Эффект крийи «Здоровый Кишечник»
Эта крийя с говорящим названием работает с пищеварительной системой и первой чакрой. Она полезна для работы кишечника и для здоровья в целом. Часто предвестниками заболеваний являются изменения работы кишечника. Практикуя этот комплекс упражнений в течение 30 минут в день вы сможете восстановить и укрепить ваше здоровье.
Крийя «Здоровый Кишечник» и укрепление иммунитета
Если вы хотите комплексно подойти к укреплению вашего иммунитета, используя крийю «Здоровый Кишечник» в сочетании с другими крийями Кундалини Йоги, рекомендуем вам ознакомиться с курсом Yoga Antivirus® Immunitet Security.
Yoga Antivirus® Immunitet Security – прокачайте ваш иммунитет, не выходя из дома! Подробнее…
Техника выполнения
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇
