Болезни в нашем организме чаще всего возникают от несбалансированного питания, когда процесс пищеварения происходит слишком медленно. Причиной возникновения простуды или гриппа часто является энергетический дисбаланс, который начинается в пищеварительном тракте.
Эффет Набхи крийи для пищеварения
Набхи крийя для пищеварения, данная Йоги Бхадженом 14 июля 1971 года помогает наладить процесс пищеварения и улучшить вашу способность к концентрации. Упражнения этого комплекса стимулируют Пупочный Центр (Манипуру Чакру) и распространяют энергию через два главных энергетических канала (Нади), проходящих по обе стороны от Пупочного центра.
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
Упражнения крийи
Пожалуйста, войдите в систему
Чтобы увидеть упражнения, нажмите на кнопку 👇
Описание этой крийи составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
- «Абсолютный баланс. Практическое руководство по Кундалини йоге. Альманах», серия: «Кундалини Йога Школы Йоги Бхаджана», изд.: Йога Экс-Пресс, 2007 г.
- https://www.libraryofteachings.com/kriya.xqy?id=c1ddee66-8e27-13fa-b030-6ae5f736b4a6&name=Nabhi-Kriya-for-Digestion