Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
«Если вы не можете найти баланс в своем существовании, ничто в жизни не будет иметь для вас значения» – Йоги Бхаджан
Медитация Кундалини Йоги «Баланс Проекции и Намерения» была дана Йоги Бхаджаном 22 апреля 1976 г. Освоение этой медитации позволит вам овладеть всеми уровнями состояния ума:
- естественной осознанностью;
- состоянием, напоминающим сон;
- полным ментальным покоем;
- тотальной осознанностью.
Эффект медитации «Баланс Проекции и Намерения»
- Позволяет развить контроль над нервными соединениями пальцев и мозга
- Создает ментальный баланс, при котором ваше выражение намерения будет согласовано с вашим намерением
- Помогает обрести глубокий покой ума.
Техника выполнения
Пожалуйста, войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.