Медитация от «Выгорания»

Meditation for Burn-Out

11 мин – 22 мин – 31 мин

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Если вы устали и чувствуете, что находитесь на грани «выгорания» – выполнить данную медитацию – это лучшее, чем вы можете себе помочь!

Важно! Выполняйте медитацию «от Выгорания», только если у вас есть возможность побыть после практики некоторое время в тишине и спокойствии. Она может вызвать рассеянность.

Эффект

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «11 минут. Медитации Кундалини йоги на все случаи жизни», Жанна Волкова, изд: Йога Экс-Пресс,
  2. https://www.3ho.org/meditation/meditation-for-burn-out/

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Медитация от «Выгорания»» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Книги с этой медитацией

  • 11 минут

    11 минут
    Медитации Кундалини йоги на все случаи жизни

    Если вы не знаете, как медитировать, или хотите развить способность поддерживать концентрацию, то медитации Кундалини йоги, представленные в этой книге, помогут вам. 

    Подробнее

    Похожие Медитации

    Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

    Техники Кундалини Йоги из медитации «Медитация от «Выгорания»»

    Чакры, активируемые этой медитацией

    Комментарии (0)

    Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

    Оставьте свой комментарий

    1. Опубликовать комментарий как Гость.
    0 Значки
    Вложения (0 / 3)
    Поделитесь своим местоположением

    Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

    Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

    Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

    ©2020-2022 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.