Медитация Кундалини йоги
Медитация «Пет Ардас»
Pet Ardaas Mool Mantra
Медитация Кундалини Йоги «Пет Ардас» была дана 20 мая 1980 года.
«СВЯТЫЕ И ГРЕШНИКИ: Не надо быть ни любящим святым, ни любящим грешником. Тогда вы будете человеком с инстинктом праведности. В обществе святых вы становитесь святым; в обществе грешников вы становитесь менее святым.» – Йоги Бхаджан, 3 мая 1973 года.
В медитации «Пет Ардас» с Мул Мантрой вы сидите словно заключенный, с отведёнными за спину руками. Не сопротивляйтесь, держите тело прямым, и когда вы будете петь, милость Руки Бога возвысит вас.
Эффект
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Откройте технику и переходите к практике
Создайте бесплатный аккаунт или войдите. После входа здесь откроется техника медитации с иллюстрациями и таймерами.
- Пошаговые упражнения
- Иллюстрации
- Таймеры со звуком на выбор
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
- «Сексуальность и Духовность», Каур Хальса и Энн Мари Максвелл, 1989 г.
Похожие медитации
–
–
22 мин
14 мин
31 мин
Книги с этой медитацией
Йога Осознания. Крийи и медитации
Книга «Йога Осознания. Крийи и медитации» – это сборник практик, включающий в себя более 70 крийи и медитаций Кундалини Йоги. В него вошли крийи и медитации из нескольких книг Гуру Раттаны.
