Ребёфинг

«Суть ребефинга в том, чтобы очистить подсознание, хранилище всех страданий» – Йоги Бхаджан

Книга «Ребефинг в традиции Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана» – включает в себя 31 лекцию и крии из одноименного курса Йоги Бхаджана «Ребефинг». Книга состоит из двух томов. Лекции и крийи расположены в хронологическом порядке так, как их давал Йоги Бхаджан.

Лекции, представленные в этом руководстве, были отредактированы, чтобы их легче было читать, это не оригинальная запись. Многие комментарии к крийям повторяются в последующем описании этих крий, но некоторые комментарии есть только в лекциях. Лекцию и описание крийи следует использовать вместе.

Что такое Ребефинг

Ребефинг в традиции Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана – это процесс, который при помощи простых и действенных техник устраняет всю боль и «мусор», которые человек носит в своем подсознании и которые блокируют всякую возможность обретения счастливой жизни.

Ребефинг примечателен тем, что позволяет практикующему обрести изначальную чистоту и невинность, и с их помощью установить главные отношения в своей жизни – отношения с душой, но в отличие от других методов, не требует годов практики.

• «Это неизбежно очистит вас, как ни крутись. Вы уже не будете прежним человеком»
• «Если вы сможете пройти этот ребефинг, вам больше никогда не нужно будет проходить его снова – вы достигните нирваны». – Йоги Бхаджан

СОДЕРЖАНИЕ

• Предисловие  4
• От редактора  7
• Вступление  8
• Прежде чем начать  10
• «Уборка в доме» 1,10 ноября 1988 г 15
  • Крийя 19
• «Уборка в доме» II, 12 ноября 1988 г 26
  • Крийя 38
• «Уборка в доме» III, 19 ноября 1988 г 42
  • Крийя 48
• «Уборка в доме» IV, 21 ноября 1988 г 54
  • Крийя 59
• Устранение подсознательных блоков, 24 ноября 1988 г 65
  • Крийя 69
• Новое представление о себе, 29 ноября 1988 г 75
  • Крийя 82
• Освобождение от боли 7-го года, 30 ноября 1988 г 87
  • Крийя 98
• Крийя призраков. Изгнание призраков и открытие интуиции, 5 декабря 1988 г. ... 103
  • Крийя 112
• Очищение подсознания от прошлых историй, 6 декабря 1988 г 118
  • Крийя 125
• Наполнение ангельским духом, 11 декабря 1988 г 132
  • Крийя 138
• Разгрузка подсознания, 13 декабря 1988 г 143
  • Крийя 150
• Избавление от боли и страха I, 3 января 1989 г 156
  • Крийя 168
• Избавление от боли и страха II, 4 января 1989 г 173
  • Крийя 192
• Очищение прошлого от неприятных воспоминаний 1,10 января 1989 г 197
  • Крийя 208
• Очищение прошлого от неприятных воспоминаний II, 11 января 1989 г 213
  • Крийя 228
• Отбрасывание личных обид, 14 января 1989 г 232
  • Крийя 243
• Освобождение глубоких слоёв памяти от боли 1,14 февраля 1989 г 248
  • Крийя 258
• Освобождение глубоких слоёв памяти от боли II, 15 февраля 1989 г 261
  • Крийя 275
• Очищение ума от ненужного хлама 1,21 февраля 1989 г 280
  • Крийя 290
• Очищение ума от ненужного хлама II, 22 февраля 1989 г 294
  • Крийя 304
• Очищение ума I, 28 февраля 1989 г 309
  • Крийя 314
• Очищение ума II, 1 марта 1989 г 320
  • Крийя 329
• Очищение ума для погружения в глубокую медитацию, 3 марта 1989 г 333
  • Крийя 341
• Выкиньте свой мусор, 7марта 1989 г 346
  • Крийя 357
• Крийя для кристальной чистоты  359
• Ардх Кечари Крийя, 8 марта 1989 г 362
  • Крийя 368
• Освобождение от транзитных воспоминаний 1,14 марта 1989 г 374
  • Крийя 381
• Освобождение от транзитных воспоминаний II, 15 марта 1989 г 386
  • Крийя 388
• Устранение страхов 5-го месяца внутриутробного периода 1,21 марта 1989 г 395
  • Крийя 402
• Устранение страхов 5-го месяца внутриутробного периода II, 22 марта 1989 г. ... 405
  • Крийя 415
• Устранение магнитного блока, возникшего во внутриутробный период I, 28 марта 1989 г 420
  • Крийя 428
• Устранение магнитного блока, возникшего во внутриутробный период II, 31 марта 1989 г 434
  • Крийя 445
• Приложение  450
• Песни «Прогулка в горы» («Walking up the Mountain»)  450
• «Цветы под дождём» («Flowers in the Rain») 453
• Стихи Йоги Бхаджана «Она»  455
• «Шёлковые цветы» 456
• «Каждый день»  457
• Аштанг мантра  461
• Видеоматериалы  463
• Глоссарий  464

Ниже представлен список некоторых из крий Кундалини Йоги, которые упоминаются в книге «Ребёфинг» автора «Йоги Бхаджан, Сат Пуркх Каур Хальса».

Избавление от боли и страха 1

35 мин – 35 мин

Избавление от боли и страха 2

28 мин – 32 мин

Уборка в доме 2

1 час 12 мин – 1 час 15 мин

Ниже представлен список материалов на нашем сайте, в которых упоминается книга «Ребёфинг» автора «Йоги Бхаджан, Сат Пуркх Каур Хальса».

Воспоминания о детстве 11 лет (5 мин)

5 мин – 4 мин 30 сек

Воспоминания о детстве 7 лет (3 мин)

3 мин – 3 мин

Дыхание Льва с лапами зверя (3 мин)

3 мин – 3 мин

Мантра «Хар Хар Хар Хар Гобиндэй» (6-11 мин)

6 мин – 11 мин

Мулабандха в Простой Позе с руками в паху (2 мин 30 сек)

2 мин 30 сек – 2 мин 30 сек

Растягивание рук в Замке Купола перед лицом (3-5 мин)

3 мин – 5 мин

Тазовое дыхание (2 мин)

2 мин – 2 мин