Крийя, развивающая ваше скрытое Величие

Kriya to Develop Your Hidden Greatness

Обсудить в группе Telegram
Крийя, развивающая ваше скрытое Величие

34 мин

Для Процветания

Медитация «Крийя, развивающая ваше скрытое Величие» или «Раскрываем своё внутреннее Величие» – это одна из самых сакральных практик Кундалини Йоги. Она дарит человеку всю Вселенную. Была дана Йоги Бхаджаном 4 мая 1997 года.

Совет: Очень хорошо вести дневник, выполняя эту медитацию.

Эффект:

Упражнение «Оцениваем себя»

После выполнения этой медитации составьте списки:

  • Привычек, от которых вы хотите избавиться.
  • Привычек, которые вы желаете в себе развить.

При желании поделитесь результатами с вашим партнёром, если вы выполняете медитацию в группе.

Письменно зафиксируйте ваш ответ на вопросы:

  • «Как я пойму, что достиг(ла) результата?»,
  • «Как я буду отслеживать свой прогресс?»,
  • «Как я буду проверять себя?».

Используйте получившееся заявление и практикуйте соответствующую медитацию, чтобы справляться с привычками и обращаться за поддержкой к величию вашего духа, которое может облегчить вам путь к изменениям жизни. Станьте вдохновителем для тех, кто практиковал медитацию с вами.

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Процветание и циклы жизни. Учебник для студентов международная программа KRI (Института Исследования Кундалини) по подготовке учителей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана», Изд.: «РОО "Федерация Учителей Кундалини Йоги"», 2013 г.

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Крийя, развивающая ваше скрытое Величие» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Медитации

    Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

    Техники Кундалини Йоги из медитации «Крийя, развивающая ваше скрытое Величие»

      Чакры, активируемые этой медитацией

        Комментарии (0)

        Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

        Оставьте свой комментарий

        1. Опубликовать комментарий как Гость.
        Фон
        0 Значки
        Вложения (0 / 3)
        Поделитесь своим местоположением

        Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

        Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

        Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.