Мантра «Онг Намо Гуру Дев Намо (Ади-мантра)»

Понравилась мантра? Поделитесь с друзьями!

Ong Namo Guru Dev Namo

Онг Намо Гуру Дев Намо
Онг Намо Гуру Дев Намо (Ади-мантра)

Эту мантру поют перед началом каждого занятия Кундалини йоги. Если вы прочитаете старые книги по йоге, то в большинстве из них вы найдете слова о том, что Кундалини йога самая эффективная из всех видов йоги, но она опасна. Однако если вы будете практиковать ее правильно, воспевая универсальное имя "Nam" в смирении перед высшим "Я" или учителем, то она совершенно безопасна. Ади-мантра открывает защитный канал энергии для Кундалини йоги.

"Ong" — это созидательная энергия бесконечности, ощущаемая в проявлениях и действиях. Это — вариант космического слога "Om" который используется для обозначения Бога в абсолютном, или непроявленном состоянии. Когда Бог творит а действует как Созидатель, Его имя "Ong".

"Namo" имеет тот же самый корень, что и слово "Namaste", означающее "почтительное приветствие". Namaste - общая форма уважительного приветствия в Индии, сопровождаемая мудрой, при выполнении которой ладони складываются и подносятся к груди или ко лбу. При этом делается поклон. Вместе "Ong Namo" означает «Я взываю к бесконечному созидательному сознанию»; вы открываетесь высшему сознанию, которое направляет все действия.

"Guru" — учитель, или воплощение мудрости, которую ищет человек. “Dev" означает "божественный" в неземном сокровенном смысле. “Namo", — завершающее мантру, подтверждает почтительность и смирение преданного. В целом "Guru Dev Namo“ означает “Я взываю к божественной мудрости"; таким образом вы просите свое высшее "Я" направить вас на использование знания и энергии, исходящих от космического "Я". При пении этой мантры вы должны сидеть с прямым позвоночником, ладони рук должны сложены так, чтобы большие пальцы касались грудины. Ади-мантру обычно поют минимум три раза, по полтора дыхания на цикл; вначале делается полный вдох, а на вторую часть мантры - пол-вдоха. Сделайте полный вдох и пропойте "Ong Namo"; теперь вдохните наполовину и пропойте "Guru Dev Namo". Звук "Dev" поется на малый третий интервал выше, чем остальные звуки. В музыкальной нотации это значит, что все слоги мантры поются на ноте "соль", а слог "Dev" поется на терцию выше, то есть в "си-бемоль".

Источники описания: «Кундалини-Йога/Садхана. Руководство по упражнениям и медитации», Институт исследований Кундалини фонда “ЗНО”, Калифорния, 1978, Москва 1995

Понравилась мантра? Поделитесь с друзьями!

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Медитации Кундалини Йоги с этой мантрой

Упражнения Кундалини Йоги, использующие эту мантру

Упражнение для открытия пространства картинка

30 сек 30 сек

Упражнение для открытия пространства картинка

30 сек 30 сек

Комментарии (5)

This comment was minimized by the moderator on the site

А что, музыки нету послушать?

Виталий Кононенко
This comment was minimized by the moderator on the site

Скоро добавим такой функционал на сайт. А послушать как петь можно тут: https://kundalini.love/video/nastrojka-na-praktiku-kundalini-jogi.html

Олег Фунбаю
This comment was minimized by the moderator on the site

Скоро добавим такой функционал на сайт. А послушать как петь можно тут: https://kundalini.love/video/nastrojka-na-praktiku-kundalini-jogi.html

Олег Фунбаю
This comment was minimized by the moderator on the site

а как петь тем, кто не знает нот?)

Ю К
This comment was minimized by the moderator on the site

Есть видео о том, как петь эту мантру: https://kundalini.love/video/nastrojka-na-praktiku-kundalini-jogi.html

Олег Фунбаю
Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

©2020-2021 Kundalini.Love, Фунбаю Олег (ИНН 643908114874), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.