Еще 198+ крий
Еще 198+ крий
Еще 198+ крий
Еще 301+ медитация

Кундалини Йога

Популярные крийи Кундалини Йоги

Смотреть все крийи

Популярные медитации Кундалини Йоги

Смотреть все медитации

Видео Кундалини Йоги

Смотреть все видео

Новые статьи о Кундалини Йоге

Медитация с малами: полное руководство по практике

Статья Практика Кундалини Йоги

Медитация с малами: полное руководство по практике

Вторник, 18 февраля 2025

Олег Фунбаю

Медитация с малами — это мощная практика, помогающая углубить концентрацию, обрести внутренний баланс и активизировать энергетические центры. В этой статье мы расскажем, как правильно использовать малу, какие мантры подходят для разных целей, как выбор пальца влияет на эффект медитации и какие камни усиливают её действие. Узнайте, как этот древний инструмент может стать ключом к осознанности, духовному росту и гармонии в вашей жизни!

Читать далее...
Тюрбан в Кундалини Йоге: Осознанный Выбор или Духовная Практика?

Статья Практика Кундалини Йоги

Тюрбан в Кундалини Йоге: Осознанный Выбор или Духовная Практика?

Среда, 12 февраля 2025

Олег Фунбаю

Почему практикующие Кундалини йогу покрывают голову, и действительно ли тюрбан влияет на осознанность и концентрацию? Это просто традиция или мощный инструмент для управления энергией? В этой статье мы разберем духовные и научные аспекты ношения тюрбана, дадим пошаговое руководство и расскажем, какие альтернативы можно использовать в практике.

Читать далее...
Пингала-нади: Как управлять энергией, концентрацией и силой воли через Кундалини Йогу

Статья Йогическая анатомия

Пингала-нади: Как управлять энергией, концентрацией и силой воли через Кундалини Йогу

Среда, 12 февраля 2025

Олег Фунбаю

В йоге энергия движется по тонким каналам — нади, управляя нашим физическим и ментальным состоянием. Пингала-нади — это солнечный поток, связанный с активностью, силой воли и концентрацией. Если он в балансе, человек ощущает ясность ума и бодрость, но его дисбаланс может привести к перегрузке или усталости. В этой статье мы разберем, как работает Пингала-нади, как определить её активность и какие практики помогут её гармонизировать.

Читать далее...
Смотреть все статьи

ВОПРОСЫ ПО КУНДАЛИНИ ЙОГЕ

Если у вас есть вопросы, связанные с Кундалини Йогой и вы хотели бы получить на них экспертный ответ, пожалуйста задайте их нашей группе в Telegram:

Задать вопрос в группе Telegram

Отзывы

  • Вы даете возможность за минимальные деньги получать то, что для меня бесценно. То, что помогает мне жить.

    Анна Артюшкова

  • Нравится всё. Вы охватили содержанием, то, что требуется для самостоятельной практики и изучения теории.

    Наталия

  • Сайт очень удобный, все дословно понятно. Удобный поиск, все комплексы хорошо подобраны. Очень доступные цены, особенно сейчас со скидкой.

    Анастасия Черных

  • Можно найти любые крийи и медитации, очень удобно. Большая вам благодарность. Рекомендую сайт тем, кто хочет познакомиться ближе с Кундалини Йогой.

    Светлана

  • Очень много интересного!!! Всё понятно и доступно!

    Зарина
  • Сат Нам! Здесь есть поиск нужной практики по ключевым словам, имеются подробные описания, рисунки и фото исполнения, отсчёт времени и музыкальный трек. Я могу больше ничего не искать, а здесь же погрузиться в практику. Я рекомендую этот сайт тем людям, которые увлечены Кундалини-йогой и Кундалини-медитациями, и не могут позволить себе посещать специальные залы, здесь за весьма демократическую стоимость можно подобрать себе практики для целого занятия.
    Елена

  • Мне нравится наличие музыки, общего времени, которое уходит на практику, понятных картинок как упражнение выполняется, ТАЙМЕР очень помогает. Рекомендую учителям Кундалини Йоги и тем, кто хочет практиковать самостоятельно.

    Мария Самборская

  • Нравится, что сайт развивается, появляются новые крийи, видео, секундомер и музыка. Это очень удобно. Я рекомендую сайт своим друзьям, практикующим йогу)

    Галина

  • Прекрасно подобраны практики для проработки всех сфер жизни.

    Юлия

  • Плюсы: Содержание материала. Удобство поиска по запросу.
    Рекомендую: Своим ученикам. И просто людям, интересующимся Кундалини Йогой.

    Ольга Смыслова
  • Спасибо большое за вашу работу! Очень радуюсь, когда выходит что-то новое. Хотя материала и так очень много, еще изучать и изучать долго все буду!
    Надежда Гырдымова

  • Мне, как начинающему нравится выбор комплексов, доступность описания, иллюстрации, пошаговый план подготовки, упражнений, завершения. Указано время выполнения. Очень структурировано, понятно и доступно. Я буду рекомендовать своим знакомым, которые не знают с чего начать практику.

    Маргарита

  • Мне нравится оформление: удобно все подгружается, ничего не виснет, с практиками есть сразу вариации музыки, которую можно использовать, либо прикреплены ссылки, по которым можно сразу перейти. Есть практически все необходимое для занятий.

    Наталья

  • Разнообразие опубликованных инструментов Кундалини Йоги, удобность, способ изложения, цвет сайта. Нравится все. Очень благодарна за ваш труд! Рекомендую своим друзьям – коллегам, которые также являются Учителями Кундалини Йоги, знакомым.

    Тедж

  • Подобного еще не видела! Для самостоятельных занятий самое то!

    Аноним

  • Что сразу понравилось: структура сайта и что можно засекать время Крийи. Это очень удобно впервые вижу это и безумно обрадовалась.

    Наташа

  • Для меня самое удобное – это то, что для каждого упражнения есть таймер с уже нужными вариантами времени выполнения, что позволяет полностью погрузиться в практику, не переключаясь с сайта на часы в телефоне. 

    Анна Кучеренко

  • Удобная навигация, разъяснения по каждой крийе, медитации и т.п. Сайт будет полезен людям, занимающимся саморазвитием. 

    Татьяна

  • Нравится, что информация структурирована, выбор крий и их подача, вообще супер! Рекомендую всем, кто занимается Кундалини Йогой.

    Надежда Taрасова

  • Огромное спасибо за всегда готовый ответ на любой вопрос, который можно найти на вашем сайте.

    Jaxylykova Aizhana

  • Нравится, что можно выбрать практики по своему настроению, самочувствию и внутреннему миру на данный момент. Выбор практик очень радует. Уже рекомендую сайт друзьям по духу.

    Алеся
  • Вы суперская заботливая команда! Я не уйду с вашего сайта даже если все перепрактикую! =)
    Нонна Крижичковская
    Прислать отзыв
    Начинается работа скрипта Cron