Брахм-мудра медитация

Brahm Mudra Meditation

11 мин

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Обсудить в группе Telegram

Брахм-мудра символизирует «инь» и «ян», обращенные к Богу. Это - мудра прямого духа и защиты.

Эффект Брахм-мудра медитации

Брахм-мудра медитация отлично помогает справиться с перегрузкой информацией и задач, которыми мы буквально атакованы в современной жизни, а также справиться с нашими нереальными ожиданиями и требованиями к самим себе.

Брахм-мудра медитация даст вам опыт познания вашего Брахмы – Высшего Я или Божественного Я. Экран, созданный мудрой, позволяет вам видеть поток творческого разума, частью которого вы являетесь; мандала-это геометрическая фигура, которая очаровывает ум и возвращает ваше внимание к его центру. Вы становитесь глубоко расслабленными и осознаете свою истинную сущность.  Несколько минут практики приведут вас в состояние спокойствия и внутреннего мира. Это работало для Будды и будет работать для вас!

Эта практика воздействует на головной мозг и избавляет человека от эмоционального поведения, депрессии, слабости характера. Она превращает несчастье в процветание.

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Музыка для Брахм-мудра медитация

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Кундалини-Йога/Садхана. Руководство по упражнениям и медитации», Институт исследований Кундалини фонда “ЗНО”, Калифорния, 1978, Москва 1995

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Брахм-мудра медитация» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Медитации

    Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

    Техники Кундалини Йоги из медитации «Брахм-мудра медитация»

      Комментарии (0)

      Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

      Оставьте свой комментарий

      1. Опубликовать комментарий как Гость.
      Фон
      0 Значки
      Вложения (0 / 3)
      Поделитесь своим местоположением

      Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

      Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

      Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.