Медитация Кундалини йоги

Брахм-мудра медитация

Brahm Mudra Meditation

◷ 11 мин Бесплатно после входа

Брахм-мудра символизирует «инь» и «ян», обращенные к Богу. Это - мудра прямого духа и защиты.

Эффект Брахм-мудра медитации

Брахм-мудра медитация отлично помогает справиться с перегрузкой информацией и задач, которыми мы буквально атакованы в современной жизни, а также справиться с нашими нереальными ожиданиями и требованиями к самим себе.

Брахм-мудра медитация даст вам опыт познания вашего Брахмы – Высшего Я или Божественного Я. Экран, созданный мудрой, позволяет вам видеть поток творческого разума, частью которого вы являетесь; мандала-это геометрическая фигура, которая очаровывает ум и возвращает ваше внимание к его центру. Вы становитесь глубоко расслабленными и осознаете свою истинную сущность. Несколько минут практики приведут вас в состояние спокойствия и внутреннего мира. Это работало для Будды и будет работать для вас!

Эта практика воздействует на головной мозг и избавляет человека от эмоционального поведения, депрессии, слабости характера. Она превращает несчастье в процветание.

Последовательность практики