Устранение базового стресса

Reliving Your Elementary Stress

Устранение базового стресса

29 мин – 30 мин – 32 мин

Крийя Кундалини Йоги Устранение базового стресса была дана Йоги Бхаджаном 8 ноября 1989 года.

Вы в полном порядке, у вас нет врагов, нет бесчестья и бедности. Все дело в базовом (первичном) стрессе – он вселяет в вас страхи, и вы становитесь его жертвой.

Суть любых практик заключается в избавлении человека от недовольства. Уравновешенные, свободные, ментально чистые, просветленные – мы наслаждаемся жизнью…

Говоря, что вы непорочны – ваша порочность заключается уже в самих этих словах.

Порочность не только в том, что вы причиняете кому-то зло; порочность не только в том, что вы обижаете другого; порочность в том, что Бог даровал вам жизнь, а вы даже не можете почувствовать её. Жизнь – это дар. А мы впустую растрачиваем её на свои внутренние конфликты. Мы жалуемся всему миру, а весь мир жалуется нам.  Мы должны прекратить это и стать друзьями сами себе.

Эффект

Устранение базового стресса на видео

Интересная крийя? Расскажите друзьям!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!

Описание этой крийи составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Стресс и жизненные силы. Учебник. Международная программа KRI (Института Исследования Кундалини) по подготовке учителей Кундалини Йоги Школы Йоги Бхаджана «Учитель Эпохи Водолея»™. Трансформация» РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2015 г.
  2. https://www.shaktakaur.com/post/kriya-relieving-your-elementary-stress

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики крийи «Устранение базового стресса» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Крийи

    Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

    Техники Кундалини Йоги из крийи «Устранение базового стресса»

    Чакры, активируемые этим комплексом

    Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

    Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

    Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.