Подобрать практику по эффекту

Развитие проницательности и спокойствия

Развитие проницательности и спокойствия – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Тонкое тело (9 тело)». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Развить проницательность и спокойствие.

Крийи Кундалини Йоги, Развивающие проницательность и спокойствие

Иммунитет и сердце

Иммунитет и сердце

12 мин 41 мин

Крийя Кундалини Йоги «Иммунитет и сердце» состоит всего из четырех упражнений. Ее рекомендуется выполнять трижды за одно занятие. Стимулирует работу первой чакры Муладхары, улучшает работу кишечника и общее состояние организма, учит входить в состояние покоя, стимулирует Пупочный Центр, тренирует выносливость, укрепляет нервную систему, улучшает кровоснабжение выше диафрагмы.

Читать далее...
Крийя для эффективности ума
ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Для эффективности ума» балансирует частоту колебаний в левом и правом полушариях головного мозга. Оно сделает вас интуитивными и подготовит к встрече с экстраординарными обстоятельствами, развивает качества здорового, счастливого, благословенного человека: здоровье, устойчивое психическое состояние, проницательность, эффективность, уверенность и самооценка.

Читать далее...
Сила жертвенности

Сила жертвенности

10 мин 14 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Сила жертвенности» помогает справиться с двумя великими негативными качествами человека:

  1. способностью и тенденцией избегать различных неприятных ситуаций и ответственности за свои поступки;
  2. способностью слышать только то, что он хочет услышать.
Читать далее...
Устранение базового стресса

Крийя Кундалини Йоги для устранения базового стресса избавляет от стресса и напряжения, помогает в решении внутренних конфликтов, дает спокойствие и устойчивость, помогает установить кальциево-магниевый баланс и избавиться от артрита.

Читать далее...

Медитации Кундалини Йоги для Развития проницательности и спокойствия

Активизация: усиление потока солнечной энергии
ПО ПОДПИСКЕ

Выполняйте медитацию Кундалини Йоги «Активизация: усиление потока солнечной энергии» всякий раз, когда почувствуете усталость.

Читать далее...
Крийя для освобождения от кармы
ПО ПОДПИСКЕ

Медитация Кундалини Йоги для мужчин «Крийя для Освобождения От Кармы» исцеляет карму, помогает раскрыть свое внутреннее «Я», оказывает успокаивающий эффект, активизирует Сахасрара чакру и придает сил.

Читать далее...
Медитация «Из Антистрессового Арсенала» № 4
ПО ПОДПИСКЕ

Медитация Кундалини Йоги «Из Антистрессового Арсенала» №4 уравновешивает центральную часть головного мозга, делает ваш ум проницательным. Она представляет собой ответ на нестандартные ситуации, не поддающиеся нашему пониманию.

Читать далее...
Медитация «Из Антистрессового Арсенала» №1

Это первая медитация из цикла медитаций кундалини йоги под общим названием «Из Антистрессового Арсенала» ("Stress Backpack Meditations"). Она снимает стресс, открывает способность взаимодействовать четко и интуитивно, стимулирует психическое развитие, дает терпение и проницательность, интуицию.

Читать далее...
Медитация «Из Антистрессового Арсенала» №6

Для того, чтобы сделать свет вашей ауры ярче, чтобы ваше лицо сияло, для предотвращения ста­рения – практикуйте эту медитацию. Медитация Кундалини Йоги «Из Антистрессового арсенала №6» – это одна из пяти медитаций, данных специально «для подготовки к “серому периоду” на планете и обретения ментального баланса».

Читать далее...
Медитация Сераба Суд

Практика Сераба Суд особенно эффективна для тех, кто практикует самоисцеление, а также тех, кто имеет дело с ментальными проблемами других людей. Регулярно выполняя данную медитацию Кундалини Йоги, вы можете предотвратить развод, поскольку Сераба Суд выравнивает и гармонизирует физический план и освобождает от любого беспокойства. Обретение ментального спокойствия приводит к позитивным действиям, направленным на разрешение той или иной сложной ситуации. Медитация на зеленый цвет привлекает в ваш дом божественную зелёную энергию процветания. Практикуя медитацию Сераба Суд, вы возвышаете ваш дух и приводите в порядок дела на физическом плане.

Читать далее...
Медитация для внутренней силы

Медитация для внутренней силы помогает выработать характер, умение держать себя, мужество, выдержку, умение общаться и взаимное понимание. Выполняя ее каждый день по 11 минут, вы вскоре станете другим человеком. Все начнет происходить. Ваша сила сможет помочь многим. Слюна, которая вырабатывается во время вдоха со свистом, оказывает гипнотическое воздействие на тело. Пушечный выдох освобождает вас от всего, что не служит вашему существу. Гьян мудра работает с важными точками меридианов, и поза приносит вам чувство удовлетворенности.

Читать далее...
Медитация для знания и расширения

Медитация Кундалини Йоги для знания и расширения подарит вам тонкую чувствительность для осознания Истины. Вы станете уравновешенным и проницательным человеком. Эта сила необходима всем нам в Эпохе Водолея.

Читать далее...
Медитация «Акупунктура Мозга»

Медитация Кундалини Йоги «Усиление сияющего тела» расширяет и усиливает Сияющее Тело, повышает осознанность, приводит к внутреннему равновесию и удовлетворенности.

Читать далее...
Подъём Энергии

Подъём Энергии

3 мин 5 мин

Если вы чрезмерно устали, чувствуете упадок сил, попробуйте найти 3-5 минут и выполнить медитацию Кундалини Йоги «Подъем Энергии».

Читать далее...

Упражнения с эффектом Развитие проницательности и спокойствия

Пранаямы с эффектом Развитие проницательности и спокойствия

Поочерёдное дыхание через левую и правую ноздрю
Частотное Дыхание

Было полезно? Поделитесь с друзьями!

Есть вопросы?

Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Развитие проницательности и спокойствия» вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие эффекты

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.