Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Развитие проницательности и спокойствия – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Тонкое тело (9 тело)». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Развить проницательность и спокойствие.
Крийя Кундалини Йоги «Для эффективности ума» балансирует частоту колебаний в левом и правом полушариях головного мозга. Оно сделает вас интуитивными и подготовит к встрече с экстраординарными обстоятельствами, развивает качества здорового, счастливого, благословенного человека: здоровье, устойчивое психическое состояние, проницательность, эффективность, уверенность и самооценка.
Крийя Кундалини Йоги «Сила жертвенности» помогает справиться с двумя великими негативными качествами человека:
Крийя Кундалини Йоги для устранения базового стресса избавляет от стресса и напряжения, помогает в решении внутренних конфликтов, дает спокойствие и устойчивость, помогает установить кальциево-магниевый баланс и избавиться от артрита.
Медитация Кундалини Йоги «Из Антистрессового Арсенала» №4 уравновешивает центральную часть головного мозга, делает ваш ум проницательным. Она представляет собой ответ на нестандартные ситуации, не поддающиеся нашему пониманию.
Это первая медитация из цикла медитаций кундалини йоги под общим названием «Из Антистрессового Арсенала» ("Stress Backpack Meditations"). Она снимает стресс, открывает способность взаимодействовать четко и интуитивно, стимулирует психическое развитие, дает терпение и проницательность, интуицию.
Для того, чтобы сделать свет вашей ауры ярче, чтобы ваше лицо сияло, для предотвращения старения – практикуйте эту медитацию. Медитация Кундалини Йоги «Из Антистрессового арсенала №6» – это одна из пяти медитаций, данных специально «для подготовки к “серому периоду” на планете и обретения ментального баланса».
Практика Сераба Суд особенно эффективна для тех, кто практикует самоисцеление, а также тех, кто имеет дело с ментальными проблемами других людей. Регулярно выполняя данную медитацию Кундалини Йоги, вы можете предотвратить развод, поскольку Сераба Суд выравнивает и гармонизирует физический план и освобождает от любого беспокойства. Обретение ментального спокойствия приводит к позитивным действиям, направленным на разрешение той или иной сложной ситуации. Медитация на зеленый цвет привлекает в ваш дом божественную зелёную энергию процветания. Практикуя медитацию Сераба Суд, вы возвышаете ваш дух и приводите в порядок дела на физическом плане.
Медитация для внутренней силы помогает выработать характер, умение держать себя, мужество, выдержку, умение общаться и взаимное понимание. Выполняя ее каждый день по 11 минут, вы вскоре станете другим человеком. Все начнет происходить. Ваша сила сможет помочь многим. Слюна, которая вырабатывается во время вдоха со свистом, оказывает гипнотическое воздействие на тело. Пушечный выдох освобождает вас от всего, что не служит вашему существу. Гьян мудра работает с важными точками меридианов, и поза приносит вам чувство удовлетворенности.
Медитация Кундалини Йоги «Усиление сияющего тела» расширяет и усиливает Сияющее Тело, повышает осознанность, приводит к внутреннему равновесию и удовлетворенности.
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Для регистрации или входа используйте социальные сети:
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram
