Медитации Кундалини Йоги для Сердечного Центра

Сердечный центр – один из самых важных энергетических центров человека. В этом разделе вы найдете медитации Кундалини Йоги, которые помогут вам, очистить, сбалансировать или усилить ваш Сердечный Центр (Анахата чакру). Читайте так же статью с подробным описанием четвёртой чакры или воспользуйтесь общими разделами эффектов «Очищение 4 чакры», «Баланс 4 чакры» и «Усиление Анахаты» для поиска крий и других практики Кундалини Йоги на эту тему (а не только медитаций).

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я
Медитация «Акупунктура Мозга»
Для Сердечного центра

Для развития человеческих качеств

3 мин – 11 мин

Медитация Кундалини Йоги «Для развития человеческих качеств» открывает Сердечный Центр, балансирует и восстанавливает симпатическую нервную систему, Улучшает работу сердца, Повышает сопротивляемость нагрузкам и стрессам. Главный ее эффект состоит в том, что она связывает вас с внутреннем смыслом того, что значит быть человеком.

Читать далее...
Для проекции из сердца
Для Сердечного центра

Для проекции из сердца

11 мин – 31 мин

Медитация Кундалини Йоги «Для проекции из сердца» открывает Сердечную Чакру и направляет энергию любви во Вселенную, созидая таким образом Зелёную энергию, дарующую процветание. Она также балансирует и укрепляет 10 тел, дает мудрость и защиту.

Читать далее...
Крийя улыбающегося Будды (Медитация для позитивного ума)
Для счастья

Крийя улыбающегося Будды (Медитация для позитивного ума)

11 мин – 62 мин

Медитация Кундалини Йоги «Крийя улыбающегося Будды. Медитация для Позитивного Ума» была дана Йоги Бхаджаном в ноябре 1971 года. Считается, что ее выполняли Будда и Христос. Мудра, которая используется в этой медитации, открывает поток Сердечного центра и делает вас счастливее. Ее часто можно встретить на картинах и скульптурах.

Читать далее...
Праническая медитация для Сердечного Центра
Для Сердечного центра

Праническая медитация для Сердечного Центра

18 мин – 19 мин

Эта праническая медитация с треугольной мудрой пальцев Юпитера интенсивно воздействует на Сердечную Чакру Анахату. Она поможет сохранять ум в хорошей форме благодаря тому, что ваше дыхание становится долгим, глубоким и осознанным.

Читать далее...
Крийя Венеры: Лотос Сердца
Крийи Венеры для пар

Крийя Венеры: Лотос Сердца

2 мин – 3 мин

Медитация Кундалини Йоги «Лотос Сердца» является парной медитацией. Как и другие Крийи Венеры, она направлена на углубление отношений с партнером и способна вывести их на новый уровень.

Читать далее...
Медитация для Пупочного, Сердечного и Горлового центров и для Третьего глаза
Медитации для чакр

Медитация для Пупочного, Сердечного и Горлового центров и для Третьего глаза

9 мин

Медитация Кундалини Йоги «Для Пупочного, Сердечного и Горлового центров и для Третьего глаза» была дана летом 1992 года. Если при выполнении этой медитации кончик вашего языка касается верхнего нёба, пока вы поёте, это стимулирует 84 точки меридианов. Это даёт вам энергию и силу побеждать.

Читать далее...
Синхронизирующая медитация «Щит для Сердца»
По подписке Для Сердечного центра

Синхронизирующая медитация «Щит для Сердца»

11 мин

Синхронизирующая медитация «Щит для Сердца» работает с проекцией ума «Гурман». Сбалансированная, эта проекция ума может сделать вас умелым рассказчиком, способствующим укреплению семейных и иных отношений, рассматривая их с точки зрения предков и прошлого.

Читать далее...
Освобожденное сердце. Невозмутимость, непоколебимость, неуязвимость
По подписке Для Сердечного центра

Освобожденное сердце. Невозмутимость, непоколебимость, неуязвимость

11 мин – 31 мин

Медитация Кундалини Йоги «Освобожденное сердце» впервые была дана Йоги Бхаджаном в апреле 1979 года. Она работает с Сердечной чакрой, Нейтральным Умом и укреплеяет иммунную систему организма.

Читать далее...
Медитация для открытия сердца
По подписке Для Сердечного центра

Медитация для открытия сердца

3 мин – 11 мин

Если вы чувствуете, что ваше сердце закрыто и поток любви не течет через него, выполняйте эту медитацию для открытия сердца, данную Йоги Бхаджаном в 1971 году. Эта медитация поможет вам приобрести уверенность в себе, полюбить и начать ценить себя.

Читать далее...