Meditation to Relief Stress
3 мин
Практикуйте Медитацию Кундалини Йоги для освобождения от стресса в течение трех минут в моменты, когда вы испытываете давление, стресс или какие-то трудности.
Люди, которые передали нам йогические знания, всю свою жизнь практиковали эти техники, доводя их до совершенства. Когда кто-либо спрашивал, для чего они это делают, они отвечали: «Для вас», — потому что хотели принести пользу будущим поколениям.
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
Поделиться опытом от практики медитации «Медитация для освобождения от стресса» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе Telegram Летние классы с Мастером
Лекции Йоги Бхаджана из курса «Прикосновение Мастера», 2001
Книга «Летние классы с Мастером» включает 25 лекций Йоги Бхаджана и 22 медитации Кундалини Йоги. Глубина, мудрость и тонкий юмор Мастера, истории из реальной жизни и предания, пришедшие из глубины веков – это и многое другое ожидает Вас в книге Атма Сингх Кхалсы и Гуру прем Каур Кхалсы.
11 мин - 11 мин
Избавление от стресса и очищение от эмоций прошлого
11 мин - 11 мин
Медитация «Из Антистрессового Арсенала» № 4
11 мин - 11 мин
Медитация «Стальные нервы» (из «Антистрессового Арсенала» №3)
11 мин - 31 мин
Медитация «Из Антистрессового Арсенала» №1
11 мин - 11 мин
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
©2020-2024 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), 413865, Россия, Саратовская область, г. Балаково, ул. 60 лет СССР, д. 31, кв. 107, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.
Для регистрации или входа используйте социальные сети:
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram
Реклама: ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461)