Избавление от холодной депрессии

Overcoming Cold Depression

Избавление от холодной депрессии

11 мин

Под «холодной депрессией» Йоги Бхаджан понимал некоторую затяжную форму депрессии, вызванную не только накопленными за жизнь обидами, разочарованиями, болью от предстательства и так далее, но и смену эпох, ускорение жизни и все возрастающее информационное поле человека. Депрессия становится чем-то вроде естественного фона так, что вы как будто и не замечаете, что пребываете в ней. В результате вы становитесь закрытым, становитесь не способным принимать быстрые решения, начинаете саботировать и разрушать самих себя, потому что ни в чём вокруг не чувствуете отклика.

«Жизнь не имеет значения, социум не имеет значения, родные не имеют значения, дисциплина не имеет значения. Ничего не имеет значения. Холодная депрессия – это отчаяние. Никто ничего не может с этим поделать. Это состояние причиняет постоянную боль, которую вы не можете спрятать. Это внутренняя депрессия, при которой вы чувствуете себя ограниченными, маленькими, без внутренней опоры, вас презирают и от вас отворачиваются люди.» – цитата о холодной депрессии из книги «Год с Мастером».

Эффект

Только сильная медитация может «сжечь» такую депрессию. Практикуя медитацию Кундалини Йоги «Избавление от Холодной Депрессии» вы снова сможете чувствовать себя:

  • дееспособными,
  • благостными,
  • сострадательными.

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Музыка для Избавление от холодной депрессии

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Год с Мастером. Познайте, исцелите и укрепите своё внутреннее "Я" с помощью Учения Йоги Бхаджана для Нового Тысячелетия», изд. РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2014

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Избавление от холодной депрессии» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Медитации

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

Техники Кундалини Йоги из медитации «Избавление от холодной депрессии»

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Начинается работа скрипта Cron