Поиск медитаций

Расширенный поиск

Уравновешивание (баланс) ментальной энергии

Balancing Mental Energy

Обсудить в группе Telegram
Уравновешивание (баланс) ментальной энергии

13 мин – 13 мин 30 сек – 14 мин

Для ясности ума

Медитация Кундалини Йоги «Уравновешивание ментальной энергии» была дана Йоги Бхаджаном 19 октября 1971 года.

Эффект

  • Приводит ум в состояние пратьяхары, или отсутствия мыслей (когда эго подчиняется Божественному Началу).

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «ПРАНА, ПРАНИ, ПРАНАЯМА. Дыхательные техники Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана®» РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2015 г.

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Уравновешивание (баланс) ментальной энергии» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Медитации

    Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

    Техники Кундалини Йоги из медитации «Уравновешивание (баланс) ментальной энергии»

      Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

      Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

      Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.