Медитации Кундалини Йоги

Выполняйте медитацию Кундалини Йоги «Успокоение: усиление потока лунной энергии» когда вы взволнованы или нервничаете.

Выполняйте медитацию Кундалини Йоги «Активизация: усиление потока солнечной энергии» всякий раз, когда почувствуете усталость.

Медитация Кундалини Йоги «Открытие интуиции», сделает из вас хозяина жизни и приручит ваш ум. Выполняя ее по 11 минут в день, ваша интуиция начнет предупреждать вас о любой опасности или бедствии, а также вы научитесь самообладанию и контролю над гневом.

Практикуя медитацию для восторга, судьбы и творческого потока в жизни, вы культивируете свое творческое сознание и познаете вкус восторга «я». Успокаивает ум, развивает творческое сознание, приводит в состояние потока, счастья, восторга, повышает настроение, улучшает самооценку, развивает дисциплину, избавляет от негативности по отношению к себе, развивает осознанность, избавляет от вредных привычек, приводит в состояние нейтрального ума.

Медитация Кундалини Йоги для развития сенсорной системы 2 усиливает сенсорную систему – наше развивающееся расширенное осознание и интуитивное знание. Согласно учению Кундалини Йоги, у людей начинает развиваться сенсорная система, которая позволяет им жить как интуитивным, многогранным существам с большой чувствительностью, состраданием и заботой о других.

Медитация Кундалини Йоги для развития сенсорной системы делает вас самодостаточным удовлетворённым, погружает внутрь себя, избавляя от необходимости искать опору во внешнем мире, дает чувство завершённости внутри, умиротворяет, приводит эмоции в баланс.

Медитация Кундалини Йоги «Победа над огорчением» – эффективная техника, которая приведет вас в центр «бури». Практика этой медитации приведёт вас к центру и сфокусирует вас, добавив вам уверенности и сияния.

Медитация Кундалини Йоги «Внутренняя и Внешняя Проекции» – это очень глубокая медитация. Она даст вам силу служить самим себе.

В период, когда вы напряжены, эта медитация Кундалини Йоги сделает вас спокойными, умиротворёнными и тихими. Так же эта медитация может снять головную боль, вызванную плохой циркуляцией крови.

Медитация Кундалини Йоги «Освобождение от стресса и одиночества» контролирует работу желез внутренней секреции. Она успокаивает и приводит в баланс эмоции, избавляет от стресса и чувства одиночества, активизирует и балансирует энергии Земли и Неба внутри, балансирует полушария головного мозга, стимулирует гипофиз, снимает лишнее напряжение в области шеи.