Медитации Кундалини Йоги

Медитации в Кундалини Йоге — это практические и точные инструменты, направленные на достижение определенного конкретного эффекта. Медитации Кундалини Йоги поддерживают ум, направляют тело посредством дыхания, мантры, мудры и фокуса.

В этом разделе вы можете найти медитации, которые уменьшают стресс, повышают жизненность и очищают чакры, работают над зависимостями, и многие другие.

Помните, что перед практикой медитации необходимо спеть инициирующую мантру.

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я
Медитация для развития сенсорной системы 1
По подписке Для Эпохи Водолея

Медитация для развития сенсорной системы 1

1 мин – 31 мин

Медитация Кундалини Йоги для развития сенсорной системы делает вас самодостаточным удовлетворённым, погружает внутрь себя, избавляя от необходимости искать опору во внешнем мире, дает чувство завершённости внутри, умиротворяет, приводит эмоции в баланс.

Читать далее...
Медитация для победы над огорчением
От негативности и двойственности

Медитация для победы над огорчением

11 мин – 31 мин

Медитация Кундалини Йоги «Победа над огорчением» – эффективная техника, которая приведет вас в центр «бури». Практика этой медитации приведёт вас к центру и сфокусирует вас, добавив вам уверенности и сияния.

Читать далее...
Внутренняя и Внешняя Проекции
По подписке Для работы с гневом

Внутренняя и Внешняя Проекции

31 мин

Медитация Кундалини Йоги «Внутренняя и Внешняя Проекции» – это очень глубокая медитация. Она даст вам силу служить самим себе.

Читать далее...
Станьте спокойными, соединитесь с Землёй
От депрессий и напряжения

Станьте спокойными, соединитесь с Землёй

3 мин

В период, когда вы напряжены, эта медитация Кундалини Йоги сделает вас спокойными, умиротворёнными и тихими. Так же эта медитация может снять головную боль, вызванную плохой циркуляцией крови.

Читать далее...
Освобождение от стресса и одиночества
По подписке Для снятия стресса

Освобождение от стресса и одиночества

9 мин

Медитация Кундалини Йоги «Освобождение от стресса и одиночества» контролирует работу желез внутренней секреции. Она успокаивает и приводит в баланс эмоции, избавляет от стресса и чувства одиночества, активизирует и балансирует энергии Земли и Неба внутри, балансирует полушария головного мозга, стимулирует гипофиз, снимает лишнее напряжение в области шеи.

Читать далее...
Медитация для заземления
Очень быстрые техники

Медитация для заземления

3 мин – 11 мин

Выполняйте эту короткую медитацию всякий раз, когда вам необходимо заземлиться.

Читать далее...
Медитация с Пран Бандха Мантрой для изменения Линий Судьбы на руке
По подписке Для исцеления себя

Медитация с Пран Бандха Мантрой для изменения Линий Судьбы на руке

31 мин

Медитация Кундалини Йоги с Пран Бандха Мантрой для изменения Линий Судьбы на руке идеальна для случаев, когда вы чувствуете себя бессильным, обреченным на неудачи и страдания. Она поможет вам осознать, что нет ничего невозможного! Паван – это воздух, дыхание, носитель праны, жизненной силы. Это Бог в действии. Эта мантра увеличивает праническую энергию и даёт ощущение «да пребудет с вами сила».

Читать далее...
Паван Крийя
Для исцеления себя

Паван Крийя

11 мин

Медитация Кундалини Йоги «Паван Крийя» повышает осознанность, улучает работу нервной системы. Она так же полезна для тех, кто употреблял марихуану и психоделические наркотические вещества, для того чтобы восстановить работу мозга.

Читать далее...
Обретение терпения, толерантности и самоуважения
По подписке От негативности и двойственности

Обретение терпения, толерантности и самоуважения

31 мин

Медитация Кундалини Йоги «Для обретения терпения, толерантности и самоуважения» умиротворяет, избавляет от беспокойств, дает чувство защищенности, развивает терпение, развивает принятие себя и самоуважение.

Читать далее...
Медитация для обретения благодати
Для счастья

Медитация для обретения благодати

11 мин

Медитация Кундалини Йоги «Для обретения Благодати» позволяет возвысить вас и увеличить уровень вибраций и счастья. Она защитит вас от неудач и лишений.

Читать далее...