Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
Медитация Кундалини Йоги «Семь звезд» была дана Йоги Бхаджаном 16 мая 2000 г. в г. Эспаньола, штат Нью-Мексико, США.
Выполняя медитацию «Семь Звезд» вы соединяете силы всех Семи Звезд со спинным мозгом через ваши руки в районе 13-го позвонка, обеспечивая контроль Сердечного Центра.
Важно! Медитация будет иметь эффект, только если вы вытягиваете позвоночник в завершающей части.
Эффект
- Регулирует работу симпатической и парасимпатической нервных систем, устанавливая цикличность позитивного и негативного в вашей жизни.
- Наполняет вас энергией небес, позволяя вам быть чистым ее проводником.
- Стимулирует позвоночник и все внутренние органы.
Техника выполнения
Пожалуйста, войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
Музыка для Медитация «Семь звёзд»
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.