Поиск медитаций

Расширенный поиск

Медитация для полной нейтрализации напряжения (Длинный Сат Нааам)

Long Sat Nam’s: Meditation to Completely Neutralize Tension

Обсудить в группе Telegram
Медитация «Акупунктура Мозга»

11 мин – 22 мин – 31 мин

От депрессий и напряжения

Медитация Кундалини Йоги «Для полной нейтрализации напряжения» полностью снимает все напряжение. Если практиковать ее 40+ дней, то вы сможете восстановить эндокринную систему и эндокринный баланс.

Эффект

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Музыка для Медитация для полной нейтрализации напряжения (Длинный Сат Нааам)

Не воспроизводится музыка? Что делать.

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «11 минут. Медитации Кундалини йоги на все случаи жизни», Жанна Волкова, изд: Йога Экс-Пресс,
  2. https://www.3ho.org/meditation/long-sat-nams-meditation-to-completely-neutralize-tension/

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Медитация для полной нейтрализации напряжения (Длинный Сат Нааам)» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Медитации

    Книги с этой медитацией

    • 11 минут

      11 минут
      Медитации Кундалини йоги на все случаи жизни

      Если вы не знаете, как медитировать, или хотите развить способность поддерживать концентрацию, то медитации Кундалини йоги, представленные в этой книге, помогут вам. 

      Подробнее

      Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

      Техники Кундалини Йоги из медитации «Медитация для полной нейтрализации напряжения (Длинный Сат Нааам)»

        Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

        Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

        Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.