Медитация для Открытия Третьего Глаза

Минимальное время: 3 мин | Среднее время: 3 мин | Максимальное время: 3 мин

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Медитация для Открытия Третьего Глаза (3 минуты) активизирует высшие мозговые центры и помогает изменить внутреннюю негативность. В Восточных странах существует правило, что если внутренний или внешний негатив разрушает человека, и вы хотите исправить это, дайте человеку позитивный опыт. Эта медитация способна помочь близкому вам человеку обрести спокойствие во время эмоциональных переживаний. Если ваш партнер чувствует себя уставшим, эта медитация может высвободить резервную энергию; она способна вызвать изменения в метаболизме, которые позволят взглянуть на вещи под другим углом. Данная медитация не требует много времени. При выполнении медитации в паре, ее эффект умножается.

Техника выполнения

  1. Партнер А садится на стул, держа спину выпрямленной. Глаза закрыты и с смотрят вверх на 45 градусов, внутренний взор направлен на центр лба.
  2. Партнер Б стоит или сидит рядом с партнером А. Затем партнер Б слегка касается партнера А тремя пальцами правой руки следующим образом:
    • безымянный палец находится чуть выше переносицы,
    • средний и указательный пальцы расположены на лбу.

Все три пальца образуют на лбу вертикальную центральную линию.

Выполняйте медитацию в этом положении три минуты, посылая Партнеру А энергию праны.

Комментарии

Вот как описывал эффект медитации для открытия третьего глаза один врач на встрече ассоциации хиропрактиков: «Меня оглушил невероятный опыт; я открыл глаза и был удивлён тому, где я нахожусь. Я осознавал, что происходило, но при этом находился в совершенно другом месте. Я был удивлён, и я по-прежнему был в том месте, даже когда открыл глаза».

Комментарий Йоги Бхаджана к этой медитации

Йоги Бхаджан прокомментировал это следующим образом : «В жизни есть множество сюрпризов. Прикосновением руки вы можете дать другому человеку опыт переживания бесконечности. Это то, о чём он сейчас говорит. Он стесняется говорить об этом, потому что он житель Запада. Его не учили этому. И вот приходит опыт. Когда мы прикасаемся к бесконечности, мы не знаем, что сказать».

У исцеляющих рук есть сердце. Исцеляющие руки восстанавливают баланс и питают без слов. Это две антенны молитвы для человека, который находится между этими руками.

Нирвер Сингх Хальса о Медитации для Открытия Третьего Глаза

«В Кундалини Йоге мы всегда стремимся к балансу в своей практике. Это означает, что мы должны побуждать себя к выполнению упражнения, но стараться не переусердствовать. Мои студенты, регулярно практикующие Кундалини йогу, чувствуют себя более расслабленными и способными справляться со стрессом, также они обретают более позитивное отношение к самим себе и всему существованию.»

Примечание: Нирвер Сингх преподавал Кундалини йогу как самостоятельную дисциплину в Университете Анкориджа (Аляска), специально для Университета им написан учебник «The Art, Science & Application of Kundalini Yoga».

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Трехминутная Медитация для Открытия Третьего Глаза. Кундалини Йога картинка

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Абсолютный баланс. Практическое руководство по Кундалини йоге. Альманах», серия: «Кундалини Йога Школы Йоги Бхаджана», изд.: Йога Экс-Пресс, 2007 г.

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

©2020 Kundalini.Love, Фунбаю Олег (ИНН 643908114874), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.

Cron Job Starts