Composite Polarity Mudrа Meditation
3 мин – 7 мин – 11 мин
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
«Медитация объединения противоположностей» или как ее еще называют, «Медитация с мудрой объединенных полярностей» была дана Йоги Бхаджаном в ноябре 1978 года.
Мудру в этой медитации нужно выполнять очень точно. Требуется постоянное внимание для того, чтобы удерживать ее на протяжении всей медитации.
Медитация объединения противоположностей — это тонкая медитация. Она требует высокой концентрации для установления взаимосвязи между биением сердца и восстановлением нимба чтобы улучшить здоровье. С практикой вы научитесь тоньше чувствовать разницу, говорящую об изменениях. Это повысит ваше мастерство и удовольствие от выполнения. Эта медитация обладает измерениями, которые трудно освоить сразу, но со временем они раскрываются.
Медитация с мудрой объединенных полярностей рекомендуется для продвинутых учеников. Ее можно давать и новичкам, но не следует ожидать, что они заметят все тонкие нюансы, которые делают эту медитацию такой приятной и уникальной.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
Поделиться опытом от практики медитации «Медитация объединения противоположностей» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе TelegramЦелительная сила внутреннего «Я»
22 мин - 22 мин
Медитация для ментального контроля. Брахм Кала Крийя
3 мин - 11 мин
3 мин - 11 мин
Медитация для крайне беспокойного ума
3 мин - 31 мин
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
©2020-2022 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.
Для регистрации или входа используйте социальные сети:
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram