Начинаются с буквы "Р"

Медитация Кундалини Йоги «Для раскрытия Сердечного Центра, позволяющая увеличить силу Бесконечности внутри нас» устраняет блок в Сердечном Центре, что приводит к открытию в вас безграничной силы. Она активизирует энергию Иды и Пингалы и открывает Сушумну.

Практикуя медитацию Кундалини Йоги для «растворения внутреннего гнева и обретения нейтральности» несколько дней, ваш внутренний гнев, от которого вы страдаете, который рождается в подсознании и проявляется в жизни, исчезнет.

Медитация Кундалини Йоги «Регулирование систем тела» или «Для восстановления внутренних ритмов и привлечения процветания» побуждает все органы тела начать приводить себя в порядок. Она оказывает успокаивающее действие, и, если практиковать её в течение 120 дней, все ритмы организма восстанавливаются. Она способна устранить расстройства, связанные с менопаузой, нарушения эндокринной системы и вообще нормализовать всё в организме, что требует нормализации. Есть разные варианты исполнения медитации, которые обладают различными эффектами:  наполняют энергией и побеждают болезни, дают чистоту и переживание экстаза и наделяют мудростью.

Выполняя медитацию «Развитие веры в себя» регулярно, вы полностью меняете ваше психическое состояние. Вы становитесь другим человеком. Ваше тело начинает получать энергию от вселенской энергии, которая называется Пракрити. И как Пуруша и Пуркха, вы просто расцветаете. Эта медитация приводит к спокойствию и равновесию, привлекает процветание, усиливает веру в себя.

Медитация Кундалини Йоги «Ритм вечной истины» (The Rhythm of Eternal Truth) успокаивает ум, улучшает концентрацию.

Медитация Кундалини Йоги «Развиваем любовь к себе» (Creating Self Love) или «Благословение себя» была дана Йоги Бхаджаном 4 апреля 1994 года. Она раскрывает Сердечный Центр, создает чувство безопасности, спокойствия, комфорта, корректирует ауру, позволяет призвать любовь и уменьшить страх.