«Думайте о Боге и не волнуйтесь. Бог вездесущ, всеведущ, Он заботится обо всём. Даже если вы сами не заботитесь о себе, о вас заботится Бог.» – Йоги Бхаджан

«Не беспокойтесь ни о чём. Всё происходящее учит вас.» – Гуру Нанак.

Каждый день вы можете делать что-то для себя. Это простое упражнение взорвёт ваш ум!

Во время выполнения первой и третьей частей медитации Кундалини Йоги «Внутренняя и Внешняя Проекции» наблюдайте за тем, как быстро к вам придёт раздражение. Вы будете реагировать. Вы либо погрузитесь дальше в свою медитацию, став невероятно рассерженными, либо собьётесь с ритма.

Ваше тело – это храм Бога. Вы думаете, что оно находится у вас под контролем, но на самом деле оно не контролируется вами. Если вы не можете контролировать пять пальцев, то как вы можете контролировать детей, соседей и всё своё окружение? Это очень глубокая медитация. Вы можете принять её вызов, а можете пропустить его.

Эффект

• Дает силу служить самому себе.