Мантра, делающая слепого зрячим

Mantra to Make the Blind See

Минимальное время: 11 мин | Среднее время: 11 мин | Максимальное время: 11 мин

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

«Мудрость, характер и осознанность побеждают все» – Йоги Бхаджан

Медитация Кундалини Йоги «Мантра, делающая слепого зрячим» давалась для личной практики. Правильность ее выполнения проверялась Йоги Бхаджаном в июне 2003 г.

Техника выполнения

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

ПОКАЗАТЬ ТЕХНИКУ ВЫПОЛНЕНИЯ

1. Сядьте в комфортную медитативную позу с прямой спиной.

2. Сложите руки в Сурья-мудру: кончики большого пальца и пальца Солнца (безымянного) соприкасаются.

3. Сфокусируйте взгляд на кончике носа.

4. Начните петь мантру:

МА ХА КАЛ САТ ХАРИ ГОБИНД НА НАК

Великий поток бытия,
где пребывает бесконечная истина,
Поддерживающая творческая сила Бога
выводит нас за пределы негативного.

Мантра поется в той же форме и в том же ритме, что РА МА ДА СА СА СЭЙ СО ХАН(г).

5. Медитируйте 11 минут.

 

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Мантра, делающая слепого зрячим картинка

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Ра Ма Да Са: Медитации с исцеляющей мантрой», Йоги Бхаджан, Гуру Раттана; Пер. с англ. - М.: Изд-во Федерации Учителей Кундалини Йоги, 2019.

Похожие Медитации

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

Мантры из этой медитации

Маха Кал Сат Хари Гобина Нанак
Ра Ма Да Са (Сири Гаятри Мантра, или Сири Мантра)

Мудры из этой медитации

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

©2020-2021 Kundalini.Love, Фунбаю Олег (ИНН 643908114874), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.

Cron Job Starts