Мастер-комплекс №1 (для массажа внутренних органов и активации желез)
Master complex No. 1 (Kriya For Massage Of Internal Organs And Activation Of Glands)
5 мин – 7 мин – 9 мин
Каждый из органов нашего тела выполняет определённую работу: переваривание пищи, метаболизм кислорода и др. Если не заботиться о своих органах, то будучи все время занятыми, они могут перенапрягаться, изнашиваться и действовать во вред себе.
Каждый человек так или иначе сталкивался с проблемой переутомления органов тела. Ежедневно наш организм подвергается токсичному воздействию загрязненного воздуха, вредной еды, косметики и др. Когда органы тела не получают должного питания, они переутомляются, что приводит нас к упадку сил, апатии, лени, раздражительности, негативности и др.
Даже сам по себе отдых в каком-нибудь экзотическом месте на природе с относительно «чистой» экологией не приведет к исцелению органов, если к этому не добавить йоговские детокс-практики.
Наиболее эффективными днями для очищения организма являются новолуние, четверные и одиннадцатые лунные сутки. Положение луны в эти дни направляет воду в организме особенным образом. Это запускает особые тонкие биологические исцеляющие процессы в теле. Голодание на соке или диета в эти дни – усиливает целебный эффект и глубоко питает все тело.
Вдобавок к очищению органам необходимы также массаж и увлажнение. Здоровая эндокринная система смачивает ткани тела внутренней исцеляющей сывороткой, помогая им оставаться молодыми и работоспособными. Упражнения и позы Кундалини Йоги, которые включают в себя сжатие, растяжение или мощное дыхание – очищают и массируют органы для полного восстановления их здоровья. Отличным примером таких упражнений является крийя Кундалини Йоги «Мастер-комплекс №1».
Эффект
- Массаж внутренних органов
- Активизация желез
- Детоксикация организма
Техника выполнения
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇
