Разные крийи
Крийи Кундалини Йоги, не вошедшие в другие категории.
Основной комплекс
55 мин
«Основной комплекс» был впервые дан 17 марта 1984 г.
Вот, что говорит о нем Йоги Бхаджан:
«В большинстве случаев правильно выполненный комплекс Кундалини Йоги Даёт вам ощущение расширения. Это очень хорошо — ощутить расширение, в этом источник энергии, которую вы можете использовать не один день»
Упражнения для увеличения объема легких
42 мин – 50 мин
Эта крийя состоит из трех упражнений для увеличения объема легких. На занятиях с новичками эту крийю следует выполнять три раза, но при выполнении третьего упражнения время дыхания следует сократить до 2-3 минут.
Субагх Крийя
15 мин – 55 мин
Субагх — означает счастье. Об этой крийе Йоги Бхаджан сказал так: «Если Бог своей собственной рукой написал, что вы будете неудачником, тогда, выполняя Субагх крийю, вы можете превратить неудачу в процветание, удачу и везение».
