История йоги насчитывает десятки тысяч лет. В этой статье приводятся самые важные исторические и научные события в мире Йоги с точки зрения Уильяма Броуда – автора книги «Научная йога. Демистификация». Мы таже взяли на себя смелость и добавили к этим датам несколько значимых событий из мира Кундалини Йоги (выделено жирным).
Год |
Событие |
Около 2500 до н. э. |
На глиняных печатях индской цивилизации запечатлены человеческие фигуры в различных позах; они считаются самыми ранними из известных предшественников нынешних йогов. У сидящих на этих изображениях людей стопы подоткнуты под туловище в области гениталий. Ученые считают, что герои скрижалей пытались разжечь «внутренний огонь», чтобы пробудить в себе сверхъестественные способности. |
438 до н. э. |
Освящение афинского Парфенона. |
Около 400 |
Патанджали пишет «Йога-сутры» – серию афоризмов о том, как достичь просветления. В них описывается важность удобной сидячей позы для медитации, однако ничего не говорится о позах йоги несмотря на то, что этот документ постоянно называют основой физической йоги. |
Около 600 |
В Индии появляется учение о тантре, которое начинает распространяться по Азии. В нем почитаются женские божества, церемонии связаны с сексуальностью, а ритуалы окутаны покровом тайны. При этом сверхъестественными способностями стремятся обладать с целью обогащения. |
Около 950 |
Построен храм Лакшмана в Кхаджурахо в Центральной Индии, чьи эротические скульптуры несут в себе отголоски тантрической тематики. |
Около 1200 |
Смешав традиции тантры и телесной дисциплины, Горакнатх, индуистский аскет из Западной Индии, основывает хатха-йогу, целью которой является быстрейший путь к просветлению. |
Около 1288 |
Марко Поло приезжает в Индию. |
Около 1400 |
Сватмарама пишет «Хатха-йога Прадипику», древний текст, сохранившийся до наших времен. В нем описаны 15 поз и многочисленные техники продления сексуального возбуждения. |
1588 |
Появляется тантрический текст, в котором описан магический ритуал, позволяющий мужчине соблазнить женщину против ее воли. |
Около 1650 г |
«Иони-тантра» наставляет практикующих почитать женский сексуальный орган и вести активную половую жизнь. Подходящие кандидатки для почитания – родные сестры, актрисы и проститутки. |
1687 |
Ньютон выступает с постулатом о силе земного притяжения и формулирует три закона динамики. |
Около 1700 |
Появляется «Гхеранда-самхита», текст по хатха-йоге, в котором описаны 32 позы и многочисленные техники продления сексуального возбуждения. |
1772 |
Столицей Британской Индии становится Калькутта. |
1837 |
Живое захоронение странствующего йога при дворе Ранджита Сингха, махараджи Пенджаба. Захоронение длится сорок дней и становится легендарным курьезом. |
1849 |
Генри Торо признается другу, что считает себя йогом, – первый случай подобного признания от западного человека. |
1851 |
Н. Ч. Пол пишет «Трактат о йогической философии» – книгу, которая считается первым научным исследованием йоги. Автор пытается объяснить, каким образом йоги достигают состояния, названного индийским врачом «человеческой спячкой», и рассматривает, как при помощи йогического дыхания замедляются метаболические процессы. |
1859 |
Выходит труд Дарвина «О происхождении видов». |
1896 |
На выставке Тысячелетия в Будапеште ученые изучают двух йогов, впавших в транс, по признакам неотличимый от смерти. |
1918 |
Карл Юнг лечит пациентку, переживающую пробуждение кундалини – потока телесной энергии, устремляющегося от промежности к матке и далее по позвоночнику к макушке головы. Он заворожен ее состоянием (ключевым в продвинутой практике йоги), и это становится началом спора западных умов о том, является ли оно благословением или проклятием. |
1922 |
Во время кампании неповиновения британцы арестовывают Ганди за подстрекательство к мятежу. |
1924 |
Джаганнатх Гун основывает ашрам к югу от Бомбея и начинает крупное экспериментальное исследование йоги в рамках массивной программы, имеющей целью улучшить репутацию этой дисциплины. |
1926 |
Гун докладывает, что стойка на голове и стойка на плечах улучшают кровообращение, но не приводят к повышению кровяного давления, что относит их к мягким методам физического омоложения. |
1927 |
Гун дает Ганди рекомендации по лечению гипертонии. |
1929 |
Эдмунд Якобсон, врач из Чикаго, выпускает книгу «Прогрессивная релаксация». В ней описано то, каким образом при помощи расслабления мышц вылеживаются многие болезни от головной боли до депрессии. Техники йоги имеют такой же эффект. |
1931 |
Гун публикует книгу «Асаны» (асаной называет йоговскую позу). В книге нет ни слова о сверхъестественных подвигах и тантрических ритуалах; она полностью посвящена здоровью и фитнесу. |
1932 |
На обучение в ашрам Гуна приезжает Ковур Т. Беханан, психолог из Йельского университета. |
1932 |
Ученым удается расщепить атом. |
1933 |
Махараджа Майсора (Южная Индия) нанимает Тирумалая Кришнамачарью на должность руководителе дворцовой йога-студии. Впоследствии ученикам Кришнамачарьи предстоит стать самыми влиятельными гуру в истории йоги. |
1934 |
Махараджа Майсора отправляет Кришнамачарью к Гуну изучать его методы. |
1937 |
Беханан из Йельского университета ставит на сам на себе опыты с использованием йогического дыхания и сообщает о «замедлении мыслительных процессов». |
1938 |
Юнг называет пробуждение кундалини «намеренно спровоцированным психотическим состоянием», которое, по его словам, может привести к «реальному психозу». |
1945 |
Взрыв первой атомной бомбы. |
1946 |
В своей книге «Автобиография йога» Йогананда рассказывает истории о людях со сверхчеловеческими способностями, умеющих читать мысли, видеть сквозь стены и возвращать к жизни мертвых. |
1947 |
Индия становится независимым государством. |
1953 |
Индра Деви выпускает книгу «Вечная молодость, вечное здоровье» – первую книгу о йоге, делающую акцент на оздоровлении организма. |
1957 |
Басу Кумар Багчи, исследователь из Мичиганского университета, а прежде доверенное лицо Йогананды, сообщает, что йоги способны добиться «экстремального замедления» таких основных жизненных процессов, как дыхание и сердечное сокращение. |
1961 |
Багчи обнаруживает, что опытные практикующие йоги способны замедлить сердцебиение, но не остановить его полностью, – находка, опровергающая сообщения о совершаемых йогами чудесах, которые были в ходу несколько столетий. |
1962 |
Исследователи из ашрама Гуна обнаруживают, что заключенные в герметичную яму йоги способны находиться там (быть «похороненными заживо») в течение нескольких часов, но никак не недель. |
1965 |
Выходит книга Б. К. С. Айенгара «Прояснение йоги», и она становится мировым бестселлером. В книге используются анатомические термины, а йога преподносится как научная дисциплина. |
1969 |
Первая высадка астронавтов на Луне. |
1969 |
Йоги Бхаджан основал организацию 3HO («Здоровые, счастливые, благословенные») для своей миссионерской деятельности. |
1970 |
Свами Рама в ходе лабораторных наблюдений демонстрирует способность управлять кровотоком усилием мысли: он разогревает и охлаждает различные участки своей ладони. |
1972 |
Британский ученый и врач У. Ритчи Расселл выступает с предупреждением, что сильное сгибание шеи в ходе выполнения йоговских поз может стать причиной инсульта. |
1973 |
Учеными регистрируется первый из многих случаев инсульта с серьезными поражениями в результате занятия йогой. |
1974 |
Исследователи из Индуистского университета в Бенаресе выясняют, что занятия йогой приводят к стремительному повышению уровня тестостерона. Это первое клиническое свидетельство о воздействии йоги на сексуальность. |
1975 |
Гарвардский врач Герберт Бенсон обнаруживает, что практикующие медитацию способны замедлять дыхание, снижать частоту сердечных сокращений, кровяное давление и потребление кислорода. Это состояние расслабления он назвал «гипомета болизмом». |
1976 |
Ли Санелла, психиатр из Сан-Франциско, пишет книгу о пробуждении кундалини и на основе изученных случаев приходит к выводу, что поднятие кундалини приводит к душевному подъему, а не к психозу. |
1976 |
Санелла открывает кризисную клинику для переживающих опыт пробуждения кундалини. |
1977 |
«Вояджер-1» совершает полет к Юпитеру и Сатурну. |
1978 |
Исследователи Стэнфордского университета сообщают о том, что у практикующих тантрическую медитацию наблюдаются самые различные физиологические реакции – прямое противоречие заявлению йогов, что эта практика приводит к безмятежному покою. |
1983 |
Шведские ученые обнаруживают, что опытные практикующие йоги при гипервентиляции не чувствуют головокружения и не падают в обморок. |
1985 |
Чешские ученые сообщают, что в ходе практики тантрических поз мозг генерирует волны, аналогичные зарегистрированным в состоянии крайнего сексуального возбуждения. |
1987 |
По статистике центров помощи переживающим духовный кризис, чаще всего на горячую линию звонят женщины, задающие вопросы об энергии кундалини. |
1989 |
Йоги Бхаджан встречался в СССР с Михаилом Горбачевым. |
1991 |
Заканчивается «холодная война». |
1992 |
Исследователи Рутгерского университета сообщают, что некоторые женщины способны ввести себя в состояние сексуального экстаза одним усилием мысли. Клинический термин для этого явления – «спонтанный оргазм», популярный – «сексуальные фантазии». |
1994 |
Организация 3HO стала членом ООН как неправительственная организация, в статусе консультанта Экономического и Социального Совета, поднимая проблемы женщин, выступая в защиту человеческих прав и просвещая об альтернативных системах медицины. |
1998 |
Национальные здравоохранительные организации начинают тратить деньги налогоплательщиков на изучение йоги. Так возникает постепенно нарастающая волна исследований, посвященных диабету, артриту, бессоннице, депрессии и хроническому болевому синдрому. Как правило, исследованиями занимаются медицинские школы при элитных американских университетах. |
2001 |
Итальянские ученые сообщают, что повторение мантр оказывает успокаивающее воздействие и способно вполовину уменьшить потоотделение. |
2001 |
Исследовательская группа Калифорнийского университета в Дэвисе обнаруживает, что йога улучшает снабжение организма кислородом и соответствует «последним рекомендациям по улучшению физической формы и здоровья». Спортивная медицина с подозрением относится к данному утверждению и стремится его опровергнуть. |
2002 |
Ученые Университета Британской Колумбии сообщают, что быстрое дыхание вызывает реакцию сексуального возбуждения. |
2002 |
Потребительская комиссия по безопасности продуктов (Consumer Product Safety Commission) регистрирует резкое увеличение числа травм, полученных в результате занятий йогой. |
2003 |
Американский тантрист Йогани выступает в Интернете и привлекает тысячи людей своим методом пробуждения кундалини. |
2004 |
В ходе исследования Дэвида Шаннахофф-Кхалса выяснилось, что медитации кундалини-йоги оказывают психотерапевтический эффект. |
2004 |
По словам Йогани, слово «кундалини» является синонимом слова «секс». |
2004 |
Русские ученые обнаруживают, что выполнение позы кобры приводит к увеличению уровня тестостерона в крови. |
2004 |
Врачами зарегистрирован случай, когда во время практики учащенного йоговского дыхания у пациентки произошел разрыв легкого. |
2005 |
Аналитики Виргинского университета изучают 70 исследовательских работ и приходят к выводу, что йога способствует оздоровлению сердечно-сосудистой системы. |
2006 |
Индийские ученые сообщают: занятия йогой снижают уровень основного обмена веществ на 13 процентов, что грозит адептам дисциплины «набором веса и увеличением жировых отложений». Это открытие противоречит огромному числу рекламных утверждений о том, что йога способствует похудению. |
2006 |
Специалисты Университета Мора (Калифорния) сообщают об эксперименте, в ходе которого женщина находилась в состоянии оргазма в течение 11 часов. |
2007 |
Ученые Колумбийского университета и Университета Лонг-Айленда обнаруживают, что активные стили йоги не соответствуют рекомендованным различными медицинскими и государственными ассоциациями требованиям по минимальной аэробной нагрузке, необходимой для поддержания оптимального здоровья. |
2007 |
Группа ученых из Бостонского и Гарвардского университетов сообщает, что в мозгу занимающихся йогой регистрируется резкое повышение нейротрансмиттеров, оказывающих антидепрессивное воздействие. |
2008 |
Группа ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско приходит к выводу, что занятия йогой увеличивают выработку теломеразы фермента, регулирующего продолжительность жизни клеток. |
2009 |
За открытие теломеразы и ее свойств группе ученых присуждена Нобелевская премия. |
2009 |
Исследователи Пенсильванского университета сообщают: йога способствует нормализации высокого кровяного давления, что снижает риск возникновения гипертонии – основной причины инсультов. |
2009 |
Ученые из Филадельфии сообщают о том, что йога активизирует правое полушарие, отвечающее за интуицию, творческое мышление и эмоции. |
2009 |
Группа ученых из Университета Британской Колумбии сообщает о том, что учащенное дыхание способно увеличивать сексуальное возбуждение как у здоровых женщин, так и у страдающих снижением либидо. |
2010 |
Изучив более 80 исследований, аналитики из Университета Мэриленда приходят к выводу, что йога снимает стресс, улучшает координацию движений, борется с усталостью, снижает тревожность, поднимает настроение и повышает качество сна так же хорошо или лучше других видов физической активности. |
2010 |
Индийские ученые сообщают, что мужчины и женщины, занимающиеся йогой, отмечают значительные улучшения в своей сексуальной жизни, в том числе это касается сексуального желания, возбуждения, удовлетворения и эмоциональной близости с партнерами. |
2010 |
Дхарма Сингх Кхалса обнаружил, что Киртан Крийя (одна из медитаций Кундалини Йоги) благотворно влияет на метаболизм мозга и улучшает умственную деятельность. |
2011 |
Тайваньские ученые обнаруживают, что йога препятствует развитию дегенеративных процессов в позвоночнике. |
2011 |
Индийские ученые доказывают, что интенсивные занятия йогой облегчают боль при ревматоидном артрите (болезненном воспалении суставов), которым страдают миллионы людей. |
Источники
- «Научная йога. Демистификация», Уильям Броуд, изд.: РИПОЛ классик, 2013 г.
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Кундалини-йога
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!