Эффекты от практики кундалини йоги

Кундалини Йога обладает огромным количеством эффектов. Ведь Йога – это не только здоровое тело и ясный ум. Йога – это инструкция, руководство к телу и жизни. Она помогает в решении множества вопросов. В этом разделе вы можете подобрать практику: крийю, упражнение, или медитацию для решения конкретной задачи и достижения нужного вам эффекта.

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я

Укрепление позвоночника

Крепкий и здоровый позвоночник – основа успешной жизнедеятельности человека. Здесь представлен список практик Кундалини Йоги для укрепления позвоночника.

Читать далее...

Укрепление ягодичных мышц

Укрепление ягодичных мышц – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Физическое Здоровье (Физическое тело, 5 тело)». Укреплять ягодичные мышцы вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение аппетита

Улучшение аппетита – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Пищеварительная система». Улучшить аппетит вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение взаимопонимания

Улучшение взаимопонимания – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Для пар (крийи Венеры)». Улучшить взаимопонимание вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение гибкости тазобедренных суставов

Улучшение гибкости тазобедренных суставов – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Физическое Здоровье (Физическое тело, 5 тело)». Улучшить гибкость тазобедренных суставов вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение движения спинномозговой жидкости

Улучшение движения спинномозговой жидкости – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Биомеханика позвоночника». Улучшить движение спинномозговой жидкости вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение женского здоровья

Улучшение женского здоровья – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Для женщин». Улучшить женское здоровье вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение зрения

Улучшение зрения – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Физическое Здоровье (Физическое тело, 5 тело)». Улучшить зрение вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение качества сна

Улучшение качества сна – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Физическое Здоровье (Физическое тело, 5 тело)». Улучшить сон вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение коммуникации с внутренним учителем

Улучшение коммуникации с внутренним учителем – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Коммуникация». Улучшить коммуникацию с внутренним учителем вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение коммуникации с окружающими людьми

Улучшение коммуникации с окружающими людьми – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Коммуникация». Улучшить коммуникацию с окружающими людьми вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение коммуникации с партнером

Улучшение коммуникации с партнером – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Коммуникация». Улучшить коммуникацию с партнером вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение концентрации

Улучшение концентрации – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Головной мозг». Улучшить концентрацию вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение координации движений

Улучшение координации движений – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Головной мозг». Развить мышечную координацию вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение метаболизма

Улучшение метаболизма – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Физическое Здоровье (Физическое тело, 5 тело)». Улучшить метаболизм вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение мужской сексуальности

Улучшение мужской сексуальности – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Для мужчин». Улучшить мужскую сексуальность вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение обмена веществ

Улучшение обмена веществ – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Пищеварительная система». Стимулировать обмен веществ в организме вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение осанки

Осанка — это комплексное понятие о привычном положении тела непринуждённо стоящего человека. Осанка определяется и регулируется рефлексами позы и отражает не только физическое, но и психическое состояние человека, являясь одним из показателей здоровья. В этом разделе вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам улучшить осанку.

Читать далее...

Улучшение памяти

Улучшение памяти – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Головной мозг». Улучшить память вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...

Улучшение подвижности суставов

Улучшение подвижности суставов – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Опорно-двигательная система». Улучшить подвижность суставов вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.

Читать далее...