Мудра Кундалини йоги

Будхи мудра

Будхи мудра формируется помещением кончика мизинца на кончик большого пальца руки. Практика Будхи мудры открывает способности взаимодействовать четко и интуитивно. Стимулирует также психическое развитие. Мизинец символизируется Меркурием, обозначающим быстроту и ментальные силы взаимодействия.

Упражнения с этой мудрой

Источники и дополнительные сведения
Источник описания: «Кундалини-Йога/Садхана. Руководство по упражнениям и медитации», Институт исследований Кундалини фонда “ЗНО”, Калифорния, 1978, Москва 1995

Практика

Выберите практику или найдите нужную технику.

Начать практику

Техники и знания

Практиковать вместе

Меню сайта

Главная
Начинается работа скрипта Cron