Крийя Абсолютного Баланса – Екатерина Мун

На этой странице — запись эфира с Екатериной Мун и практикой Крийи Абсолютного Баланса (её также называют Крийей Равновесия). Это один из классических комплексов Кундалини Йоги для внутреннего равновесия.

Практика особенно полезна тем, кто живёт в режиме постоянной умственной нагрузки, принимает ответственные решения и чувствует внутренние перегрузки.

Что даёт комплекс

• приводит в баланс ауру;
• выравнивает работу полушарий мозга;
• стимулирует процессы очищения и выведения токсинов;
• развивает координацию и точность движений;
• усиливает способность принимать ясные и чёткие решения.

Участники эфира отмечали, что изменения в состоянии чувствовались сразу после практики.

О преподавателе

Больше практик Екатерины Мун — в её телеграм-канале.

Телеграм-пост с этим видео:
https://t.me/yoga_kundalini_love/910