Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
Описание этого упражнения составлено на основании следующих источников:
- https://www.libraryofteachings.com/kriya.xqy?q=The%20Magnificent%20Nine%20sort:relevance&id=a72fc11f59b944a1bfd07ce9a7175d74&name=The-Magnificent-Nine
-
-
«Кундалини йога – поток бесконечной силы.
Простое Руководство по Йоге Осознания, Кундалини йоге школы Йоги Бхаджана»,
Шакти Парва Каур Кхалса, изд: Йога Экс-Пресс,
-
-
«Я – женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая.
Основные крийи для женщин в Эпоху Водолея»,
изд: РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги»,
2016 г.
