Снятие, усталости, стресса и напряжения – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Релаксация». Снять усталость, напряжение и стресс вам помогут крийи, медитации и другие практики Кундалини Йоги, представленные в данном разделе.
Читать далее...