Медитация для обновления клеток мозга

Эта медитация Кундалини Йоги позволяет запустить процесс обновления клеток головного мозга. Наш мозг работает лишь на несколько процентов от своего потенциала. Эта медитация позволяет увеличить этот процент. Она позволит не только оставаться молодым вашему мозгу, но и увеличит его возможности. Ее можно так же использовать при различных заболеваниях головного мозга.

Для достижения наилучшего эффекта от этой медиации ее следует практиковать не менее 40 дней подряд. Лучше всего практиковать ее вечером. В не которых источниках можно встретить эту медитацию под названием «Для преодоления утомляемости мозга».

Автор видео – Наталия Осипова, сертифицированный тренер по Кундалини Йоге. В практике с 2011 года. Опыт ведения занятий – с февраля 2014. (г. Краснодар, Россия).