Задача поджелудочной железы – поддерживать постоянный уровень сахара в крови. Эта железа играет важную роль в процессе пищеварения, и если она не вырабатывает достаточное количество своего гормона, инсулина, то развивается диабет. Перегрузка поджелудочной железы в результате употребления в пищу избыточного количества углеводов может привести к состоянию, известному как гипогликемия. В этом случае поджелудочная железа не выполняет своих функций должным образом, и человек страдает от сильных перепадов настроения, возникающих наряду с другими симптомами.
Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые улучшают работу поджелудочной железы.
