Дыхание огня в Простой Позе (2 мин)

Минимальное время: 2 мин | Среднее время: 2 мин | Максимальное время: 2 мин

Дыхание огня в Простой Позе (2 мин). Упражнение Кундалини Йоги картинка

Сидя в Простой Позе с руками на коленях в Гьян Мудре начните выполнять Дыхание Огня. 2 минуты.

Дышите мощно и сильно. Дыхание огня способствует укреплению здоровья.

Понравилось упражнение? Поделитесь с друзьями!

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Другие варианты этого упражнения

Пранаямы Кундалини Йоги из этого упражнения

Дыхание «Огня», Огненное Дыхание

Мудры Кундалини Йоги из этого упражнения

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

©2020-2021 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.