Майя Файнс: 5 чакра – Вишудха (Горловой Центр). Кундалини Йога

Кто такая Майя Файнс

Майя Файнс – музыкант, композитор, преподаватель йоги и признанный автор книги «Йога для реальной жизни». Родилась в Македонии, сейчас живет между Лондоном и Лос-Анджелесом. Она автор многочисленных ретритов и семинаров, которые она проводит по всему миру.

Майя Файнс: пятая чакра Вишудха Горловой центр видео

Данное видео – это 46 минутный комплекс Кундалини Йоги на Пятую чакру (Горловой Центр) – Вишудху от Майи Файнс с правильным переводом и озвучкой.

Майя Файнс о пятой чакре:

«Сегодня мы сосредоточимся на Пятой чакре – Горловой чакре.

Цвет этой чакры – голубой, элемент – эфир.

Горловая чакра расположена на верхушке грудной кости. Является центром творческого самовыражения, любви и проявления своих способностей: как я выражаю себя, сила слова, общения, человек говорящий правду, учитель. Она влияет на щитовидную железу, которая воздействует на всю нервную систему, метаболизм мышечный контроль и температуру тела.

Горловая чакра должна быть очищена, чтобы вы смогли выразить свой потенциал после того, как будет открыта сердечная чакра.

Когда эта чакра заблокирована или несбалансирована, то это может выражаться как застенчивость, разочарование и не возможность самовыражения, проблемы с голосом, горлом, шеей и щитовидной железой. Неуверенность, страх перед мнением и критикой других людей, апатия лживость, слишком резкая манера общения.

Когда эта чакра разблокирована и сбалансирована – это может проявляться как озвучивание правды, следование данному слову, искренность, обладание знанием и умение эффективно общаться, вдохновлять, учить и быть воплощением воли Божьей.»