Упражнение Кундалини йоги

Четвертая мантра Садханы – Мантра Эпохи Водолея (7 мин)

7 мин

Техника выполнения

Текст мантры:

Сат Сири
Сири Акал
Сири Акал
Маха Акаал
Маха Акаал
Сат Нам
Акал Мурат
Вахэ Гуру

Перевод мантры:

Сат Сири

Великая Истина

Сири Акаал

Великая неумирающая

Маха Акаал

Великая бессмертная

Сат Нам

Истина – Его Имя

Акаал Мурат

Бессмертный образ Бога

Вахе Гуру

Мудрость Его неописуема.

Мантра Сат Сири Сири Акал охватывает частоту Эпохи Водолея, в которую мы входим. Мантра помогает нам найти свою бессмертную сущность во внешних переменах времени. Мы вне времени. Всё, что мы делаем, исходит из вневременного пространства души.

Эффекты упражнения

Техники в упражнении

Подробнее о позах и приёмах

Источники описания
  1. «Учитель Эпохи Водолея. Международная программа KRI по подготовке учителей Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана. В двух томах. Том второй. Учебник для инструкторов уровня I», изд.: Федерация Учителей Кундалини Йоги, 2012 г.
  2. «Кундалини йога – поток бесконечной силы. Простое Руководство по Йоге Осознания, Кундалини йоге школы Йоги Бхаджана», Шакти Парва Каур Кхалса, изд: Йога Экс-Пресс,

Практика

Выберите практику или найдите нужную технику.

Начать практику

Техники и знания

Практиковать вместе

Меню сайта

Главная